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백설 제로칼로리 알룰로스 14g에 배추김치 120g 넣고 끓인 국

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 백설 제로칼로리 알룰로스 14g에 배추김치 120g 넣고 끓인 국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 배고픈거 참는법알려주세요ㅠㅜ

    안뇽하세용... 다들 배고픈거 어떻게 참으시나요..? 저는 먹방 보면서 참는편이긴한데... 계속 보니까 먹고싶어지더라 구요...ㅠ 방법좀 알려주세요...ㅠ🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🙃

    2 110 282 26.06.21
  • 탄수화물은 너무 금방 채워지고😭😭

    식단 올리고 나서 <탄수화물 비율이 좀 높아요>라는 문구만 보면 노이로제 걸릴것같아요 이제🤣🤣 흰밥도 아닌 100%현미밥인디ㅋㅋㅋ 이거갖고 탄수화물 높다고하면 어쩌라는건지ㅋㅋ 아 물론 단백질을 더 먹었어야하는것도 알

    5 98 256 26.06.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(134g) 100g
칼로리 82 kcal
탄수화물 18.2 g
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단백질 1.8 g
지방 0.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
82
kcal
탄수화물 18.2 g 88%
단백질 1.8 g 9%
지방 0.3 g 3%

백설 백설 제로칼로리 알룰로스 14g에 배추김치 120g 넣고 끓인 국은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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백설 백설 제로칼로리 알룰로스 14g에 배추김치 120g 넣고 끓인 국은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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칼럼 전체 보기
백설 백설 제로칼로리 알룰로스 14g에 배추김치 120g 넣고 끓인 국 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 22분
달리기 7분
전신근력운동 17분
야외자전거 10분
수영 15분
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백설 제로칼로리 알룰로스 14g에 배추김치 120g 넣고 끓인 국 혈당 반응 알아봐요
바지락, 굴, 파를 넣고 끓인 국
1인분 114mg/dL
알룰로스 액상 백설
1인분 139mg/dL
곤약밥(120g)
1인분 125mg/dL
백설의 다른 제품
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