다이어트 한다고 몇년째 운동 꾸준히 하고 군것질 안하고 하루 두끼 적당히 먹는데 그놈의 술 참는게 힘들어서 살이 안빠져요 굶는거도 괜찮고 군것질은 안좋아하고 운동은 좋아해서 취미로 습관적으로 매일하지만 세상에 술안주
하루 두끼 드시나요 아니면 아침 점심 저녁 이렇게 세끼 드시나요?? 저는 아침 요거트랑 과일 또는 시리얼 점심은 일반식 밥은 반정도 저녁은 닭가슴살 먹거나 안먹는데 다들 어떻게 하시는지 궁금해요!!#식단 #다이어트
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