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프로티너 부채살 두부김치

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필라이즈 유저들은 프로티너 부채살 두부김치를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질먹는거 너무힘들어요

    일상생활에서 권장단백질챙기기 어떤게 있을까요 손쉽게 챙기기 너무어렵게 느껴져요 전 " 구운계란, 반숙란,두부김치, 구운두부, 두유, 쉐이크,닭가슴살" 이정도말곤 쉽게 빠르게 먹을수있는게 생각이 안나요. 매일94g먹어

    0 19 53 26.06.12
  • 맛있는 다이어트식 추천

    프로티너 브랜드 추천합니다 처음 먹어봤는데 돼지안심마라마파덮밥 맛있고 칼로리도 부담없더라고용 맛있게 식단하고 싶을 때 추천합니다~~ 밥도 귀리예요!

    1 5 113 26.09.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(350g) 1팩(350g) 100g
칼로리 396 kcal
탄수화물 28 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 35 g
지방 16 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
396
kcal
탄수화물 28 g 28%
단백질 35 g 35%
지방 16 g 36%

프로티너 프로티너 부채살 두부김치는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
프로티너 프로티너 부채살 두부김치는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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프로티너 프로티너 부채살 두부김치 칼로리와 같은 운동
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걷기 107분
달리기 34분
전신근력운동 85분
야외자전거 48분
수영 74분
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프로티너 부채살 두부김치 혈당 반응 알아봐요
스테이크덮밥부채살M
프로티너 150g 134mg/dL
닭가슴살 두부김치 덮밥(L)
프로티너 300g 148mg/dL
올리브유 볶음김치
프로티너 50g 110mg/dL
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