오늘 식단에 추가
말돈 소금물
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 말돈 소금물를 이렇게 먹고 있어요
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이제 곧 23시간!
한 달에 한 번정도는 24시간 단식을 해보는 게 좋다고 판단돼서 어제 처음으로 시도해봤어요. 다이어트 한다고 건강 챙긴 지 이미 몇 달 된 상태라 그런지 생각보다 엄청 배고프고 힘들진 않은 것 같아요! 소금물 그냥물
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낮엔 골골, 밤엔 말짱? 당신이 '가짜 다이어트'에 실패하는 소름 돋는 이유
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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
말돈 소금물은 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
말돈 소금물은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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