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바삭바삭 김스낵 멸치

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필라이즈 유저들은 바삭바삭 김스낵 멸치를 이렇게 먹고 있어요

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    5 8 314 26.09.07
  • 지금 오면 안돼 입터짐

    왜 하필 이때 입터짐 ㅠ 정체기극복 일주일 만보걷기 식단잘하고 코코넛집2봉으로 하루견과3봉 으로 식후 바삭바삭 ㅠ바사삭 아무래도 식단에 변화를 주니 과자식감이 땅기는듯 두부 양배추 오리훈재 참치 ~~에서~~> 전호나

    1 5 26 26.04.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(15g) 1봉지(30g) 100g
칼로리 76 kcal
탄수화물 6 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 4 g
지방 4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
76
kcal
탄수화물 6 g 32%
단백질 4 g 21%
지방 4 g 47%

바삭바삭 김스낵 멸치는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
바삭바삭 김스낵 멸치는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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바삭바삭 김스낵 멸치 혈당 반응 알아봐요
김멸치스낵
1인분 138mg/dL
바삭김
에치와이 30g 125mg/dL
메밀 김스낵
30g 141mg/dL
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