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시부모님 덕분에 다이어트 제대로
식단 별거 있나요... 시댁 텃밭 채소 안 버리고 (주로 제가) 다 먹는게 꿀팁입니다. 저녁 5시. 텃밭 치커리 30g 텃밭 생 시금치 30g 시 작은어머니 표 홈메이드 통밀빵 30g 키위 껍질째 1개 서리태 콩물

2 41 114 26.06.08
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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(30g) 100g

칼로리	8 kcal
탄수화물	1 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	1 g
지방	0.1 g
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

8

kcal

탄수화물	1 g	45%
단백질	1 g	45%
지방	0.1 g	10%

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