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마이넘버원 케이크 1조각 (불확실)

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 마이넘버원 케이크 1조각 (불확실)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유

    회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요

    13 77 1,014 26.08.11
  • 아…. 오늘도 실패 ㅠㅠ

    지금까지 두달정도 식단 열심히 잘했는데 최근에 직근 4일정도 하루에 기본 2000칼로리 넘게 먹어요..ㅋㅋ 식욕이 잡히지가 않아요ㅠㅠ 뷔페도 가고 피치세트, 케이크, 빵, 떡 등등 그동안 못먹었던거 실컷 먹었는데 ㅋ

    2 47 327 26.07.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 280 kcal
탄수화물 30 g
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단백질 4 g
지방 15 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
280
kcal
탄수화물 30 g 44%
단백질 4 g 6%
지방 15 g 50%
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마이넘버원 케이크 1조각 (불확실) 혈당 반응 알아봐요
조각케이크
1인분 133mg/dL
사과 1조각
1인분 125mg/dL
피자 1조각
1인분 123mg/dL
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조각케이크
1인분 133mg/dL
사과 1조각
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