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다시마 육수

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 다시마 육수를 이렇게 먹고 있어요

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  • 초장파 모여라!

    저는 초장을 너무 좋아해서 회는 물론 순대나 구운계란에도 초장 뿌려먹는걸 좋아하는데요. 오늘 당 섭취가 많아서 쓰리라차로 대신하는데 맛이 많이 떨어지네요. 점심이라면 먹을텐데 저녁이라 참고 갑니다! 기름뺀참치, 다시

    0 2 15 26.04.14
  • 허벅지를 튼튼하게😆

    굵빵한 허벅지임에도 힘을 잘 못쓰는 가짜허벅지 ㅠ 오늘부터 집에서 스쿼트 시작했습니당 하루에 누적갯수로 100개 채우기! 35개씩 세 셋트 할건데 아까 한세트 하고나서 안그래도 더운데 육수 쫙쫙 뽑고있네요ㅋㅋㅋㅋ

    2 2 6 26.06.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 1 kcal
탄수화물 0.3 g
단백질 0.1 g
지방 0 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
1
kcal
탄수화물 0.3 g 75%
단백질 0.1 g 25%
지방 0 g 0%

다시마 육수는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
다시마 육수는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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다시마 육수 혈당 반응 알아봐요
다시마
100g 120mg/dL
다시마밥
1인분 159mg/dL
다시마 쌈
1인분 134mg/dL
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