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알룰로스 혼합 견과류

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필라이즈 유저들은 알룰로스 혼합 견과류를 이렇게 먹고 있어요

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  • 모두 간식 드시나요?

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    5 80 220 26.06.06
  • 살 못 빼는 사람들의 소름 돋는 공통점: 자꾸 '더하기'를 한다?!

    안녕하세요. 오늘은 수많은 다이어트 채널과 성공·실패 사례를 분석하며 깨달은, 아주 날카롭고 현실적인 다이어트 비밀을 공유해 보려고 합니다. 많은 사람이 "나는 왜 열심히 노력하는데도 살이 안 빠질까?"라며 좌절하곤

    12 42 1,113 26.09.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(20g) 100g
칼로리 138 kcal
탄수화물 8 g
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단백질 4 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
138
kcal
탄수화물 8 g 23%
단백질 4 g 12%
지방 10 g 65%

알룰로스 혼합 견과류는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
알룰로스 혼합 견과류는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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알룰로스 혼합 견과류 혈당 반응 알아봐요
견과류(혼합)
1회분(주먹한줌) 131mg/dL
견과류(혼합)
20g 185mg/dL
혼합견과류
1인분 95mg/dL
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