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필라이즈 유저들은 한식뷔페를 이렇게 먹고 있어요

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  • 한식뷔페

    아직 기록만하지 식단 조절 안 하고 있는데요. 점심에 한식뷔페 갔다오면 칼로리는 높은데 점수가 좋게 나와요. ㅎㅎㅎ

    0 2 10 26.05.08
  • 98점😂

    그냥 하나씩적기시러서 한식뷔페 갓다와서 한식뷔페라고 적엇더니 98점나왓네요🫢🫢

    2 1 49 26.09.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(400g) 100g
칼로리 744 kcal
탄수화물 107.2 g
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단백질 24.8 g
지방 25.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
744
kcal
탄수화물 107.2 g 57%
단백질 24.8 g 13%
지방 25.2 g 30%

한식뷔페는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
한식뷔페는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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한식뷔페 혈당 반응 알아봐요
한식뷔페
1인분 177mg/dL
뷔페
1인분 151mg/dL
한식정식
1인분 200mg/dL
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