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한살림 낫토

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필라이즈 유저들은 한살림 낫토를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 식단 하는데 자꾸 여드름 올라오고 가스 차는 분? (SIBO 탈출법)

    안녕하세요. 여러분!다이어트 식단을 클린하게 하는데도 자꾸 피부 트러블이 올라오거나, 아토피가 심해지거나, 이유 없이 몸이 간지러운 분들 계시죠?"살찌는 음식을 안 먹는데 왜 이럴까?" 싶겠지만, 범인은 살이 아니라

    0 10 344 26.09.22
  • 낫토 좋아하시는분들

    낫토 좋아하시면 낫토랑 밥, 계란후라이 비벼서 비빔밥 만드신 다음에 단무지랑 깻잎 넣어서 드셔보세요 단무지 넣는 순간 닭발 먹을때 같이오는 날치알 주먹밥 느낌이 나요

    0 3 47 26.10.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(40g) 100g
칼로리 79 kcal
탄수화물 6 g
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단백질 7 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
79
kcal
탄수화물 6 g 30%
단백질 7 g 35%
지방 3 g 34%

한살림 한살림 낫토는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
한살림 한살림 낫토는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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한살림 낫토 혈당 반응 알아봐요
검은콩낫토
한살림 50g 145mg/dL
단팥빵
한살림 1개 185mg/dL
두부
한살림 100g 120mg/dL
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