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리얼초코칩 NF 1100

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필라이즈 유저들은 리얼초코칩 NF 1100를 이렇게 먹고 있어요

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  • 칼로리 강박이 심해졌어요..

    키는 165cm에 55kg에서 51kg까지 뺐는데 그 다음부터 유지단계 칼로리를 먹었거든요 전에 1100~1300정도로 먹으며 빼다가 최근 1500 3번정도 먹으니까 살이 확 쪄버려서 먹기가 너무 힘들어요.. 유지단

    0 18 427 26.08.25
  • 100점!!!

    기초대사량이 1100 땃쥐 여성입니다 ㅜㅜ 정답은 운동이었네요 운동하니까 100점더 받는군요..... 다들 다이어트 득근 모두 화이팅!!!

    4 13 34 26.05.23
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉지(15g) 100g
칼로리 74 kcal
탄수화물 8.3 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.1 g
지방 4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
74
kcal
탄수화물 8.3 g 45%
단백질 1.1 g 6%
지방 4 g 49%

IRCA S.P.A. 리얼초코칩 NF 1100는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

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IRCA S.P.A. 리얼초코칩 NF 1100는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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리얼 초코칩 쿠키
뚜레쥬르 1개 134mg/dL
초코 리얼씨
40g 87mg/dL
리얼핫초코
1인분 129mg/dL
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