상세 정보
리뷰22개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1캡슐
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1캡슐씩 물 또는 주스와 함께 드세요
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** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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원료 정보
첨가제/원료
유전자 조작
없음
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.73
효과
수면질 개선
77%
스트레스 감소
54%
피로 개선
50%
부작용
졸음
13%
소화불량
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
59%
알약크기 보통
59%
무미/무취
95%
가바 750mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'가바 750mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(77%), 스트레스 감소(54%), 피로 개선(50%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '가바 750mg'의 부작용으로는 졸음(13%), 소화불량(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(59%), 무미/무취(95%), 알약크기 보통(59%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 22개
-
ㄱ**
20대 / 여
2024/02/01Good섭취: 1년 이상
자율신경계 실조증이있어 몸에 힘이 없고 짐에 들기전 힘들었는데 몸에 통증들도 사라지고 잠도 잘자게 되었어요
Bad아무것도 안먹는 상태에서는 먹으면 안될것같아요!
효과 -
한**
20대 / 여
2023/07/28Good섭취: 3개월 이상
자기 전에 먹는데 뭔가 근육이 완화되는 피통하는 느낌이 들고 잠이 잘 옵니다
Bad알약이 너무 커서 먹기 힘들어요 그래 서 목넘김이 힘드네요
효과 -
박**
20대 / 남
2022/11/30Good섭취: 1년 이상
혈압때문에 심장이 빨리뛰어 잠을 잘 못 잤었는데 가바 먹고나서 뭔가 잠이 잘 오는 느낌이 들어요
Bad아쉬운점은 따로 없네요
효과 -
양**
40대 / 여
2026/06/29Good섭취: 1년 이상
이명에 좋다고 해서 먹고 있는데 이전보다 삐 하는 소리가 나는 횟수가 줄어든 듯 합니다.
Bad부작용은 못느꼈습니다
효과 -
고**
20대 / 남
2022/10/03Good섭취: 1개월 이상
좀진정되는 느낌이 있어서 좋았어요 가격이 저렴해서 좋았고요 나우푸드라서 믿음직스럽습니다
Bad알약이 제형적으로 크다
효과 -
이**
20대 / 남
2023/03/10Good섭취: 1개월 이상
딱히 뭐가 더 좋았다는 모르겠다 그냥 좋다고 해서 먹는데 잘 머르겠음 뭐가 좋은지
Bad알약이 좀 크긴한데 ㄱㅊ함
-
수**
20대 / 여
2022/08/30Good섭취: 1개월 이상
이전보다 잠을 확실히 잘 자게되었습니다! 밤에 잠들기 전 한알씩 섭취 후 자요!
Bad좀 커서 넘기기 힘들어요
효과 -
강**
20대 / 남
2023/05/12Good섭취: 6개월 이상
꿀잠을 잘 수 있어서 좋았고 알약이 작아서 먹기는 힘들지 않아서 좋게요.
Bad크게 없어요.
효과부작용 -
이**
20대 / 여
2024/07/10Good섭취: 3개월 이상
굿슬립가바 제품 먹다가 수면 질이 좋아져서 고함량인 가바 제품으로 바꿈
Bad알약이 커요
효과 -
혤**
30대 / 여
2024/10/11Good섭취: 6개월 이상
가바먹기 전후 체감이 큰게 꿈을 덜 꾸고 자서 수면질이 좋아졌어요
Bad어업서요오
효과
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
