상세 정보
리뷰132개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1~2포
하루에 1회, 1회당 최소 1포 - 최대 2포까지 드세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 피쉬콜라겐 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.
1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
2형 콜라겐: 연골
3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관
원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요. -
02.
가수분해 콜라겐이 뭐예요?
신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요. -
03.
저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!
단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요. -
04.
콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!
생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.
식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요. -
05.
콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!
제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.
![약사가 알려주는 [내 피부 고민에 맞는 피부 영양제 추천 조합!] 의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-17/column_52_header.webp )
제품 리뷰
4.43
효과
피부 탄력 개선
40%
피부 보습력 증가
22%
뾰루지 감소
15%
부작용
효과 없음
1%
속쓰림
1%
가스 참
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
90%
맛이나 향이 좋음
96%
결콜라겐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'결콜라겐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 탄력 개선(40%), 피부 보습력 증가(22%), 뾰루지 감소(15%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '결콜라겐'의 부작용으로는 효과 없음(1%), 속쓰림(1%), 가스 참(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(90%), 맛이나 향이 좋음(96%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 132개
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권**
30대 / 여
2022/09/21Good섭취: 1개월 이상
달콤하고 향긋한 가루라 먹기가 편했고 자주 먹게되서 좋았다. 가루날림 없음. 레몬이나 자몽맛에 가까움. 효과는 짧게먹어 확실히 모르겠으나 피부 건조가 예전보다 개선되지않았나싶기도 한데 플라시보인지 진짜인지 더 먹어봐아겠다.
Bad특별히 없었다. 조금 단맛은강해서 호불호있을수도. 포장이 이지컷인데 가끔 중간부분이 뜯기다마는경우도 있었다.
효과 -
구**
20대 / 여
2022/12/13Good섭취: 1개월 이하
하나씩 포장되어 휴대가 간편해서 출근해서 먹기도 편했습니다. 맛은 약간 상큼달달한 맛이라 먹기 좋아요. 여드름피부와 건성피부라 피부걱정이 많은데 꾸준히 먹으면 효과를 볼 수 있을 것 같습니다.
Bad다 만족했는데 굳이 꼽자면 한 포씩 포장되어있으니 쓰레기가 나온다는 점이 있을 것 같습니다.
효과 -
보**
20대 / 여
2024/02/17Good섭취: 1개월 이상
비타민c가 들어있어서 새콤달콤해요 그래서 비린맛이나 향이 심하지 않아요 콜라겐치고 콜라겐 챙겨먹으려고 먹는건데 비타민c도 같이 챙겨먹을 수 있어서 좋아요
Bad비린향이 약하긴한데 조금 나요 그래도 다른 제품보다는 훨씬 덜해요
효과부작용 -
오**
20대 / 여
2024/02/02Good섭취: 6개월 이상
특별히 큰 기대하고 먹은 건 아니고 조금이라도 도움 되겠지 싶어서 먹기 시작했어요! 레x나 같이 가루 형태이고 맛있어서 먹기 편하고 좋아요~
Bad아무래도 가루라서 잘못 먹으면 사례 들릴 수 있어요ㅠ
효과 -
비**
20대 / 여
2025/05/19Good섭취: 1년 이상
평소에는 좋은지 체감이 안됨. 그러나! 라면 먹을때 무조건 피부에 뾰루지가 많이 올라오는데 이 제품을 먹으면 뾰루지가 확실하게 덜 올라와요! 라면먹은 다음날 체감 바로됨!
Bad없습니다요
효과 -
세**
20대 / 여
2024/02/25Good섭취: 6개월 이상
콜라겐 비린 맛?이 나서 잘 못먹었는데 이거는 레몬향이 나서 맛있어서 먹는게 좋아요!
Bad부작용은 없었어요... 아쉬운 점은 가끔씩 잘 안 뜯어지는데 제가 잘 못 뜯는 것 같기도 해요
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정**
20대 / 여
2022/11/15Good섭취: 3개월 이상
맛있고 간단하게 먹기 좋았어요. 아직 확실히 큰 변화는 없지만 피부에 콜라겐이 좋다고 해서 더 먹어볼 예정입니다.
Bad불편한 건 딱히 없고 큰 변화를 못느꼈어요
-
일**
20대 / 여
2023/08/25Good섭취: 1년 이상
맛있고 복용하기 쉽다는 점이 가장 큰 장점인 것 같다. 간단하게 콜라겐 보충이 가능한 점도 좋다.
Bad콜라겐을 복용하고 드라마틱한 변화가 없는 점이 아쉽다.
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지**
20대 / 여
2024/05/07Good섭취: 3개월 이상
제품 섭취 전에 아무런 일도 없었고 후에도 변화가 딱히.. 가볍게 먹을 수 있규 맛도 좋습니다
Bad제품 섭취 전에 아무런 일도 없었고 후에도 변화가 딱히..
-
류**
40대 / 여
2023/08/14Good섭취: 1년 이상
가성비가 좋고 맛있어서 자주 먹게 되요. 포장이 깔끔하고 뜯기 편해요.
Bad신맛에 약한분은 강하게 느낄수 있을거 같아요. 그래도 조금씩 먹으면 괜찮아요.
효과
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