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리뷰12개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1포
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
효소는 열에 민감하기때문에 뜨거운 물과 함께 섭취하지 마세요
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.58
효과
복부 가스 덜 참
75%
변비 개선
33%
아랫배 통증 완화
16%
부작용
속 안좋음
8%
효과 없음
8%
가스 참
8%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
83%
맛이나 향이 좋음
66%
올트루 유산균발효효소에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'올트루 유산균발효효소'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 복부 가스 덜 참(75%), 변비 개선(33%), 아랫배 통증 완화(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '올트루 유산균발효효소'의 부작용으로는 속 안좋음(8%), 효과 없음(8%), 가스 참(8%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(83%), 맛이나 향이 좋음(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 12개
-
떼**
30대 / 여
2024/09/17Good섭취: 6개월 이상
야식을 즐기는 편이라 일어났을때 더부룩한 느낌이 들때가 잦았는데 효소 챙겨먹기 시작하면서 확실히 개선된 느낌이 들어요 먹고 안먹고가 차이가 커서 야식 먹은 날은 꼭 챙겨먹게 되는 영양제이고 고소한 맛이라 먹기도 편해요
Bad특별히 불편한 점은 없습니다
효과 -
나**
20대 / 여
2024/05/22Good섭취: 3개월 이상
제 입맛에는 맛도 있고, 먹으면 바로 효과가 나와요
Bad가격과.. 권장량이 하루에 2-3포인 건 아쉽네요
효과 -
또**
40대 / 여
2024/04/07Good섭취: 1개월 이상
복용하는 약때문에 소화가 잘 안되고 속이 아팠었는데 이걸 먹고나서 개선이 되었어요
Bad곡물냄새가 좀 나긴하는데 심하진 않아요
효과부작용 -
떤**
30대 / 여
2024/10/11Good섭취: 1개월 이상
특별히 효과를 잘 모르겠다. 유산균+효소라서 먹는중
Bad맛이 별로라서 입에 털어 넣고 물로 삼켜야 먹을 수 있음
부작용 -
은**
40대 / 여
2025/10/11Good섭취: 1개월 이상
맛도 곡물맛으로 고소하고 소화가 잘되고 화장실을 잘가요
Bad가격이 좀 비싼거외에 단점은 별로 없어요
효과 -
P**
40대 / 여
2026/02/15Good섭취: 1년 이상
맛이 있었어요.. 간편해서 좋았어요 트로블이 없어서 좋음
Bad무엇이 좋아진지 모르겠음 부작용없음
효과 -
김**
60대 / 여
2024/03/20Good섭취: 6개월 이상
소화가 잘안됐어요 밥을먹으면불편해서 조금씩먹어요
Bad너무가루라서 먹을때 물이필요하긴해요
효과부작용 -
우**
20대 / 여
2025/05/02Good섭취: 1개월 이하
밥 먹고 나면 뭘 먹어도 헛트림이 계속 있었는데 줄어들었어요
Bad미숫가루를 원래 싫어하는데 딱 미숫가루 먹는 느낌리라 아쉬워요
효과 -
장**
30대 / 남
2023/02/08Good섭취: 1개월 이상
피곤했어요 그냥 그랬는데 이걸 먹고 활기차고 다시 되살아나는 느낌이었어요
Bad없었어요모든게 수월
효과 -
임**
20대 / 여
2025/07/03Good섭취: 1개월 이상
소화가 개선되어 더부룩함이 줄었습니다. 가스도 덜 차요
Bad별도로 없습니다
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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