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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.71
효과
피로 개선
90%
수면질 개선
32%
근육통 완화
22%
부작용
속쓰림
6%
졸음
3%
소화불량
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
74%
알약크기 보통
87%
무미/무취
96%
L 타우린에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'L 타우린'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(90%), 수면질 개선(32%), 근육통 완화(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'L 타우린'의 부작용으로는 속쓰림(6%), 졸음(3%), 소화불량(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(74%), 무미/무취(96%), 알약크기 보통(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 31개
-
이**
30대 / 남
2022/09/21Good섭취: 1년 이상
조금 덜 피곤한 느낌 플라시보 효과인지는 몰라도 안먹었을때랑은 조금 다른 느낌
Bad삼킬때, 가끔 목에 걸림 알약이 크기는 보통인데 조금 긴 듯
효과 -
이**
20대 / 남
2023/08/14Good섭취: 6개월 이상
먹으면 활력이 생기고 기운이 나요. 먹기도 크게 불편하지 않아요. 다른 영양제랑 같이 먹었어요
Bad불편한 점 없어요
효과 -
김**
20대 / 남
2022/11/03Good섭취: 3개월 이상
피로감 도 있었고 잠 잘 못잤는데 먹고 나니까 확실하게 피로감이 줄었습니다
Bad딱히 아쉬운점 없었었다
효과 -
돤**
20대 / 남
2023/01/08Good섭취: 3개월 이상
피로개선에 뛰어납니다. 과도한 업무 후 한알 먹으면 기력이 좋아짐을 느낍니다
Bad불편했던점은 없습니다
효과 -
먹**
20대 / 남
2022/12/07Good섭취: 1개월 이상
이 약을 먹기 전에는 아침에 일어난 후 피로감이 오래갔는데 먹고난 후 피로감이 금방 사라졌습니다
Bad한통에 알약이 별로 없어 조금 아쉽습니다
-
김**
20대 / 남
2023/02/17Good섭취: 1년 이상
딱히 무슨 증상이 없었고 추천을 통해서 섭취중입니다 생각보다 부작용이나
Bad없었어요 괜찮았습니다
효과 -
조**
20대 / 남
2023/01/28Good섭취: 6개월 이상
운덩 후 피곤한 느낌이 계속 남아있어서 계속 졸리고 운동에 집중이 않됐어요
Bad알약이 조금 커요
효과 -
감**
40대 / 여
2022/10/14Good섭취: 3개월 이상
타우린만 먹는것보다 비타민비와 함께먹을때 확실히 피로가 사린집니다
Bad아쉬움은 없는것 같아요.
효과 -
오**
20대 / 남
2023/02/22Good섭취: 3개월 이상
잠을 푹자는 느낌이 들어ᄋ요 운동을 매일하니까 느낌도 좋구ᄋᄋ요 잘ᄆ아요
Bad없어ᄋ힝ㄱㅌㄱ
효과 -
이**
20대 / 남
2025/05/27Good섭취: 3개월 이상
알약크기가 괜찮았습니다, 맛도 아무맛 안나고 괜찬았습니다
Bad크게 아쉬웠던 점은 없었습니다
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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약사 Anna
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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