상세 정보
리뷰7개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
3정
점심, 식후
3정
저녁, 식후
3정
하루에 3회, 1회당 3정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
11~15세 미만은 하루 3회, 1회 2정씩, 5~11세 미만은 하루 3회, 1회 1정씩 섭취하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
11~15세 미만은 하루 3회, 1회 2정씩, 5~11세 미만은 하루 3회, 1회 1정씩 섭취하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.71
효과
복부 가스 덜 참
57%
변비 개선
42%
아랫배 통증 완화
28%
부작용
설사
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
42%
알약크기 작음
71%
무미/무취
71%
강 미야리산에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'강 미야리산'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 복부 가스 덜 참(57%), 변비 개선(42%), 아랫배 통증 완화(28%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '강 미야리산'의 부작용으로는 설사(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(42%), 무미/무취(71%), 알약크기 작음(71%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
-
함**
20대 / 남
2023/04/20Good섭취: 1개월 이상
첨 먹을때는 이게 약이 하루에 9정을 먹어야하니까 좀 부담스러웠는데 알약크기도 작고 효과는 확실해서 괜찮아요
Bad하루에 9정을 먹어야하는 것이 불편했습니다
효과 -
이**
30대 / 여
2025/02/15Good섭취: 3개월 이상
복부 가스가 확실히 줄었어요 먹다 안 먹으면 티가 나는 걸 보니 효과가 확실히 있습니다
Bad하루 3번 먹는 건 넘 불편해요 까먹기 일쑤..
효과 -
강**
20대 / 여
2025/07/13Good섭취: 6개월 이상
먹고나면 배변활동이 잘되어서 좋아요. 씹어먹는거라서 목넘김은 모르겠고 향이랑 맛은 그저 그래요.
Bad딱히 없어요.
효과 -
전**
20대 / 남
2023/03/27Good섭취: 3개월 이상
화장실을 덜 가게됩니다. 그래서 과민성 대장이 조금 덜해집니다. 만족스러워요.
Bad그래도 배는 아픕니다.
효과 -
양**
30대 / 여
2023/04/18Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
변비, 꾸룽꾸룽 했는데 사놓고 자주안먹다가 이번에 연속으로 먹었는데 확실히 변비는개선되는듯
Bad하루 3알씩.3번 귀찮음
효과부작용 -
이**
40대 / 남
2026/05/17Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
복부팽만감이 개선이 된점이 상당히 좋았다 원래 3번 먹어야하는데 저녁에 1번 먹음
Bad없었던것 같다
효과 -
정**
20대 / 여
2026/05/17Good섭취: 1개월 이상
가스차는 일이 줄어서 편해요. 그리고 더부룩함도 줄었어요
Bad없습니다.
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
