상세 정보
리뷰8개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식전
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 씹어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.75
효과
변비 개선
75%
복부 가스 덜 참
37%
설사 빈도 감소
25%
부작용
가스 참
12%
졸음
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
100%
맛이나 향이 좋음
100%
상쾌한 식이섬유 젤리 사과맛에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'상쾌한 식이섬유 젤리 사과맛'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(75%), 복부 가스 덜 참(37%), 설사 빈도 감소(25%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '상쾌한 식이섬유 젤리 사과맛'의 부작용으로는 가스 참(12%), 졸음(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 8개
-
수**
20대 / 여
2025/06/19Good섭취: 3개월 이상
먹기가 편하고 맛있어서 좋다, 혈당 후 개선관리 된다고 해서 좋다
Bad음…식이섬유가 4.2g은 조금 적은 느낌이 있다, 식이섬유지만 크게 개선되진 않는 보조 느낌이라 더 챙겨먹어야 함
-
혜**
20대 / 여
2026/06/11Good섭취: 1년 이상
만성 변비였는데 이거 3일먹고 응아하잖아요? 황금변 봐요. 그래서 이제 끊을 수가 없어요... 맛도 사과젤리맛이라 개꿀
Bad없었습니다.
효과 -
고**
20대 / 여
2024/02/22Good섭취: 1개월 이하
젤리형탱의 차전자피 식이섬유여서 부담없이 섭취가능하고 사과맛이여서 거부감없이 먹기 좋아요!
Bad다른 차전자피제품에 비해 섭취양이 적어 타제품 섭취했었다면 변비가 생길 수 있어요.
효과부작용 -
c**
30대 / 남
2023/07/20Good섭취: 1개월 이상
평소에 식물성 음식을 잘 안 먹어서 소화계통이 좀 안 좋았는데 도움이 되는 것 같음
Bad불편한 점 없음
효과 -
혜**
30대 / 여
2024/03/31Good섭취: 1개월 이상
젤리라 맛있고 먹기도 좋고 화장실 가기가 편해요.
Bad개봉할때 약간 젤리가 삐져나오는점?
효과 -
오**
20대 / 여
2026/03/18Good섭취: 1개월 이하
설사와 변비를 왔다갔다하는 장 기능을 가졌는데 먹고 난 후 덜 해요
Bad딱히 없어요
효과 -
박**
40대 / 여
2024/02/02섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요효과부작용
-
쭈**
40대 / 여
2025/08/02섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
