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리뷰26개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식사 2시간후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.73
효과
어지러움 개선
38%
피로 개선
34%
헤모글로빈 수치 개선
34%
부작용
설사
7%
불면
7%
효과 없음
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
84%
알약크기 작음
76%
무미/무취
76%
올바른 프리미엄 철분에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'올바른 프리미엄 철분'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 어지러움 개선(38%), 피로 개선(34%), 헤모글로빈 수치 개선(34%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '올바른 프리미엄 철분'의 부작용으로는 설사(7%), 불면(7%), 효과 없음(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(84%), 무미/무취(76%), 알약크기 작음(76%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 26개
-
곰**
30대 / 여
2025/01/23Good섭취: 6개월 이상
공복에 먹었을때 효과좋고 철분 쇠맛이 전혀 안나고 알약이 작아서 너무 편하게 챙겨 먹을수 있어요. 가격이 저렴하고 효과 좋아요.
Bad아쉬운점 없습니다.
효과 -
이**
20대 / 여
2026/05/12Good섭취: 6개월 이상
얼굴이 좀 칙칙한 편이었는데 생기 있게 살짝 붉어진? 느낌으로 생기가 올라왔어요. 알약이어서 그냥 삼키면 되구요.
Bad딱히 없어요.
효과 -
혜**
20대 / 여
2026/04/11Good섭취: 1년 이상
철분영양제라 눈에띄는 효과는 잘 모르겠지만 좋다고 해서 꾸준히 먹어요
Bad작고 용기가 검정색이라 잘 안 보여요
-
m**
30대 / 여
2024/03/24Good섭취: 3개월 이상
피가 맑아진 느낌이고 어혈이 완화되었어요~~
Bad식전에 복용해도 되어서 불편함 없이 복용이 가능합니다.
효과 -
김**
40대 / 여
2024/09/18Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
항상 비타민..락토핏 이랑같이먹어서 그런가..속이 불편함은없었어요..아직.수치적으로는 확인 못했지만..어지럼증은 좀 준것같아요
Bad잘모르겠어요
효과 -
소**
30대 / 여
2025/10/24Good섭취: 1개월 이상
어지러움이 조금이나마 줄어든것같아요. 남편도 추천해줌
Bad변의 변화가 있는 걱 같아요. 변비가 생기는 느낌이었다가 설사하다가….
효과부작용 -
정**
30대 / 여
2026/02/03Good섭취: 3개월 이상
빈혈기가 조금 사라지고 탈모가 좀 완화되었습니다
Bad변비가... 좀 걸려요 아쉬운점 딱히 없어요
효과부작용 -
옥**
20대 / 여
2024/07/03Good섭취: 1년 이상
빈혈이 있었는데 복용 후 어지러움증이 많이 개선되서 좋았습니다
Bad너무 작아서 흘리면 사라져요
효과 -
권**
20대 / 여
2025/08/22Good섭취: 3개월 이상
임신하고 나서 일어나면 어지러웠는데 섭취후 괜찮아짐
Bad매일 같은시간이 먹어야한다는점
효과부작용 -
박**
20대 / 여
2024/08/18Good섭취: 3개월 이상
헌혈을 하고 싶었는데 철분 성분이 적어서 못 했는데 이제 가능함
Bad불편함 없었음.
효과
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약사 Anna
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
