상세 정보
리뷰31개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
1포
점심
1포
하루에 최소 2회 - 최대 3회까지 1포씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.74
효과
붓기 개선
93%
얼굴색 좋아짐
19%
혈당 수치 개선
9%
부작용
졸음
6%
손발 저림
3%
속 안좋음
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
61%
무미/무취
48%
기분전환 알파플러스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'기분전환 알파플러스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(93%), 얼굴색 좋아짐(19%), 혈당 수치 개선(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '기분전환 알파플러스'의 부작용으로는 졸음(6%), 손발 저림(3%), 속 안좋음(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(61%), 무미/무취(48%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 31개
-
영**
20대 / 여
2024/04/26Good섭취: 6개월 이상
저는 짜게 먹는건 아닌데 약간의 폭식증으로 앉은 자리에서 거북이 마냥 많은 양의 음식을 한번에 섭취하는 경향이 있는디 특히 보상심리로.. 저녁퇴근 후 7시전까지 먹고 있어요 야식은 딱히 먹지않는 편이고 7시 이후엔 모든 하루 식사를 마무리하는 편이구요 빵은 좋아하지만 면은 딱히 먹지않는 편인대도 불가하고 매일 아침에 일어나면 얼굴이 무슨 달덩이마냥 붓고 특히 하체도 붓고 화장실은 먹는거에 비해 한번 많으면 두번이였어요 그래서 고민고민 하다가 기분전환S가 새로 나왔는데 효과가 좋다는 소문을 듣고 바로 구매 ㅎㅎ 효과 : 저녁에 먹고 잤을 땐 어제의 붓기 빠진 얼굴로 기상가능했구요 아침에 먹고 출근했을 땐 3~4시간이면 얼굴 붓기가 빠지더라구요! 하루 한포만 섭취했을 때도 빠르게 효과 볼수있었어요
Bad환이라 목넘김이 좀 불편한데 입자가 작은편이라 엄청 크게 불편하진 않았어요
효과 -
야**
20대 / 여
2025/02/04Good섭취: 3개월 이상
아침 식전 한포, 자기 전 한 포 먹었는데 확실히 붓기 관리랑 변비 개선에 도움이 된 것 같아요 맛은 거의 안느껴져서 그냥 삼키기 좋아요
Bad환이 조금 많아서 삼킬때 좀 걸려요 그래도 무맛이라 크게 불편하진 않았습니다 그리고 매일 두포 먹기엔 조금 비싸요
효과부작용 -
H**
20대 / 여
2025/01/13Good섭취: 3개월 이상
붓기 감소. 얼굴도 자고일어났을 때 엄청 붓는데 먹고 자면 덜 부어요. 확실히. 그리고 오래 걸었을 때 종아리 붓는 것도 먹지 않았을 때보다 덜 부어요.
Bad작은 환으로 구성되어있어서 교정 중이면 교정기에 끼기도..
효과부작용 -
P**
20대 / 여
2026/06/23Good섭취: 6개월 이상
많이 먹거나 자극적인 음식 먹기 전에 먹고 후에 먹으면 부기가 관리가 됐다
Bad조그만 알갱이들이 여러개 들어있어서 먹는데 불편하다
효과 -
김**
20대 / 여
2025/02/09Good섭취: 1년 이상
중요한 약속 있을 때 자기 전이랑 아침에 먹으면 붓기에 효과 좋아요 !
Bad약간 한약환처럼 생겨서 먹기 어려우실 수도 있어요
효과 -
박**
20대 / 여
2025/08/26Good섭취: 1년 이상
아침 공복에 먹었을때 붓기가 안 먹은거랑 차이가 확실히 달라요
Bad환으로 되어있어서 먹기에는 조금 불편하고 맛이 없어요
효과부작용 -
이**
20대 / 여
2026/03/13Good섭취: 3개월 이상
빠른 붓기완화와 종아리 부종 완화 되어 좋았고 저녁 두포 아침 한포 추천 !
Bad환으로 되어있어서 넘기기가 불편했음
효과 -
영**
20대 / 여
2025/09/11Good섭취: 3개월 이상
확실히 얼굴 붓기의 편차가 줄어들었고, 몸이 가벼워진 느낌을 받음
Bad환으로 되어있어서 한번에 다 먹기 힘듦
효과 -
채**
30대 / 여
2024/04/01Good섭취: 3개월 이상
얼굴 다리 퉁퉁 잘 붓는 체질이었는데 먹고 자면 가벼운 느낌
Bad그렇다하게 드라마틱하게 변하진 않음
효과 -
김**
20대 / 여
2024/04/02Good섭취: 1년 이상
아침 붓기가 저녁까지 갔는데 섭취 시 점심쯤 얼굴이 좀 나아 보입니다.
Bad라인이 많아서 헷갈려요.
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
