상세 정보
리뷰4개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 씹어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.50
효과
스트레스 감소
50%
피부결 개선
25%
집중력 개선
25%
부작용
어지러움
25%
무기력
25%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
75%
알약크기 보통
75%
맛이나 향이 좋음
100%
츄어블 비타민D 4000IU에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'츄어블 비타민D 4000IU'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 스트레스 감소(50%), 피부결 개선(25%), 집중력 개선(25%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '츄어블 비타민D 4000IU'의 부작용으로는 어지러움(25%), 무기력(25%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 맛이나 향이 좋음(100%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 4개
-
김**
30대 / 여
2025/07/08Good섭취: 1개월 이상
섭취한지 일주일도 지나지 않아서 확실히 기분이 일정 이하로는 내려가지[다운되지] 않음을 느꼈습니다.
Bad이 영양제를 먹고 가끔 기운이 없어지거나 약간 어지러움을 느낀 적이 있긴 한데, 기운이 없어지는 부분은 이 영양제 때문인지는 확실하지 않습니다.
효과부작용 -
유**
30대 / 여
2026/01/10Good섭취: 3개월 이상
맛있게 먹을 수 있고 생각보다 꾸준히 먹으니 피로감이 감소함
Bad맛으로 먹는 영양제다 보니 찐 철분제에 비해 효과가 강하지는 않음
효과 -
희**
20대 / 여
2026/05/16섭취: 3개월 이상효과
-
이**
20대 / 여
2026/03/05Good섭취: 1개월 이하
뭔가 가벼워진 느낌이 드는것 같기도하고 일단 맛이 좋고 먹는 방법이 좋았습니다.
Bad불편한점없었어요
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
