상세 정보
리뷰6개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
자기전
3정
하루에 1회, 1회당 3정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요부원료
녹차추출물, 테아닌, 비타민E
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
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제품 리뷰
3.83
효과
수면질 개선
83%
스트레스 감소
50%
붓기 개선
33%
부작용
효과 없음
16%
두통
16%
속쓰림
16%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 보통
66%
무미/무취
100%
편안한 밤 하늘이 다이어트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'편안한 밤 하늘이 다이어트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(83%), 스트레스 감소(50%), 붓기 개선(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '편안한 밤 하늘이 다이어트'의 부작용으로는 효과 없음(16%), 두통(16%), 속쓰림(16%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 6개
-
박**
20대 / 여
2026/02/06Good섭취: 3개월 이상
수면질 개선이랑 다이어트 동시에 효과 볼 수 있어서 좋어요
Bad1회 3정인데 한번에 먹기 힘들어서 나눠먹어야합니다
효과 -
은**
20대 / 여
2024/11/25Good섭취: 1개월 이하
자기전에 3알 먹고 물만 먹으면 되서 간편했어요
Bad알이 좀 커서 알약을 못먹는 사람은 하나씩 먹으면 좋을 것 같아요
효과 -
예**
20대 / 여
2025/06/18Good섭취: 1개월 이하
잠도 꽤 잘 오고 일단 몸무게가 꽤 빠지니까 즇아요
Bad일주일 정도는 두통이랑 피로도가 너무 극심했음 ㅜㅜ
효과부작용 -
한**
10대 / 여
2025/11/02Good섭취: 3개월 이상
약을 먹으면 자고 일어나서 살이 빠지는게 보여요
Bad약이 너무 커요
효과부작용 -
뭬**
10대 / 여
2024/11/24섭취: 1개월 이하효과
-
조**
10대 / 여
2026/06/21섭취: 1개월 이하효과
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약사 Anna
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
