상세 정보
리뷰11개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2정
저녁
2정
하루에 2회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.27
효과
수면질 개선
54%
붓기 개선
9%
피부결 개선
9%
부작용
효과 없음
18%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
63%
알약크기 보통
54%
무미/무취
81%
고흡수 마그네슘에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'고흡수 마그네슘'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(54%), 붓기 개선(9%), 피부결 개선(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '고흡수 마그네슘'의 부작용으로는 효과 없음(18%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(63%), 무미/무취(81%), 알약크기 보통(54%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
소**
30대 / 여
2025/02/28Good섭취: 1개월 이하
잠을 푹 못 자고 잠이 쏟아져야 자는 스타일인데 원래 먹던 유명 마그네슘보다 잘 맞는지 잠 못 자는 스트레스가 많이 줄었어요
Bad하루에 네알을 먹어야 하는게 좀 그런데 종합 비타민도 먹고 하니까 저녁 식후 한 알, 자기 전 두 알 이렇게 먹습니다
효과 -
P**
40대 / 여
2025/10/11Good섭취: 6개월 이상
잘 모르겠음 굳이 따지면 전보다는 잠을 잘 자게 된것 같기도
Bad너무 커서 목 넘기기 힘듦 한번은 먹다가 목에 걸려서 며칠 내내 목이 너무 아팠음
효과부작용 -
P**
20대 / 여
2026/07/09Good섭취: 3개월 이상
잠 드는 시간이 오래걸리고 중간중간 잘깼는데, 확실히 달라졌고 아침에 일어날때 피로감이 덜합니다
Bad딱히 없엇음
-
P**
20대 / 여
2026/02/23Good섭취: 3개월 이상
눈떨림이 즉각 개선되고 아침에 일어나는 게 편해졌습니다.
Bad다소 큽니다.
효과 -
이**
30대 / 여
2026/02/01Good섭취: 1개월 이상
잘때 깨는일이 줄어들어서 이전보다 푹 잘 수 있게됨
Bad코팅없이 알약이 커서 삼키기 어려움
효과 -
유**
20대 / 여
2025/09/02Good섭취: 1개월 이하
수먄 질이 개선되어서 기상 후 개운함이 느껴졌다
Bad아쉬운점이 없어 꾸준히 섭취할 예정이다.
효과 -
영**
20대 / 남
2025/05/01Good섭취: 1개월 이하
아직 복용한지 얼마 안되어서 말하기가 조금 곤란하네요
Bad아직 더 지켜봐야 알 것 같아요
부작용 -
민**
30대 / 여
2026/04/28Good섭취: 1개월 이하
복부 가스때문에 추천받아 복용중인데 만족합니다.
Bad없습니다.
효과 -
J**
30대 / 여
2026/04/15섭취: 1개월 이하
-
P**
20대 / 남
2025/06/28섭취: 1개월 이하
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