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리뷰4개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
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제품 리뷰
4.75
효과
변비 개선
100%
복부 가스 덜 참
50%
설사 빈도 감소
25%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
100%
알약크기 작음
75%
무미/무취
75%
리스펙타 질 유산균 플러스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'리스펙타 질 유산균 플러스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(100%), 복부 가스 덜 참(50%), 설사 빈도 감소(25%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 무미/무취(75%), 알약크기 작음(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 4개
-
정**
20대 / 여
2026/02/03Good섭취: 3개월 이상
소화가 안될 때가 많았는데 확실히 먹고 나면 효과가 좋음.
Bad경험한 부작용은 없고 효과가 좋았습니다. 성분 때문에 가격은 비싼 편이에요
효과 -
다**
20대 / 여
2025/06/17Good섭취: 1개월 이상
화장실을 잘 못갔었는데 화장실을 자주 가게 되어서 좋습니다
Bad캡슐이 적당한 크기여서 먹는데 불편한 점음 없었어요
효과 -
원**
30대 / 여
2025/07/30섭취: 3개월 이상효과
-
제**
30대 / 여
2026/04/15Good섭취: 1개월 이상
임신중인데 화장실 가는데 불편함이 없어져서 좋아요
Bad아쉬운 점 없어요
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
