상세 정보
리뷰10개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
저녁, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.60
효과
수면질 개선
70%
저림 개선
40%
눈 떨림 개선
20%
부작용
효과 없음
10%
변비
10%
속쓰림
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
60%
알약크기 보통
60%
무미/무취
70%
여에스더 마그네슘에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'여에스더 마그네슘'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(70%), 저림 개선(40%), 눈 떨림 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '여에스더 마그네슘'의 부작용으로는 효과 없음(10%), 변비(10%), 속쓰림(10%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(70%), 알약크기 보통(60%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 10개
-
현**
20대 / 여
2025/12/29Good섭취: 1개월 이상
눈떨림 개선 및 수면 질 개선이 되었습니다. 장기적으로 복용시엔 생리통 효과도 있다고 하여 저녁에 꾸준히 복용중입니다.
Bad별달리 없었습니다.
효과 -
수**
20대 / 여
2026/01/08Good섭취: 1개월 이상
잠을 잘 못 자서 수면개선 목적으로 구입했습니다. 드라마틱한 효과는 아직 못 느끼지만 꾸준히 먹어보려구요
Bad없습니다.
효과 -
줄**
40대 / 여
2025/08/31Good섭취: 1개월 이상
눈떨림개선되고 다리저림도 개선됐어요 알약크기 약간 큼 가격은 할인해서 구매함
Bad특별히 없어요 좀더 먹어봐야할듯
효과 -
봉**
40대 / 여
2026/05/06Good섭취: 6개월 이상
크기도 작아서 넘기기 쉬웠고 눈떨림이 줄었어요
Bad딱히 부작용은 못느꼈어요
효과 -
유**
30대 / 남
2025/12/22Good섭취: 3개월 이상
일단 챙겨먹어서 모름요 키드득드득드르드드득
Bad딱히 없어용
-
봉**
20대 / 여
2026/03/16Good섭취: 1개월 이하
눈 떨림 증상이 있었는데 개선되었어요 알약이 크지 않아 넘기기 쉬웠어요
Bad개별포장은 아니라서 들고다닐때 불편했어요
효과 -
김**
20대 / 여
2026/03/27Good섭취: 1개월 이하
수면 개선에 좋아요 먹고 나면 가슴이 덜 두근거려요
Bad맛 아쉬웠습니다 그리고 두알씩 먹어야해요 리포좀 마그네슘
효과부작용 -
P**
20대 / 여
2025/06/07Good섭취: 1개월 이하
수면의 질이 높아짐, 알약크기가 작아서 섭취에 불편한이 없었음. 자기전 1정이라
Bad없었습니다 아직
효과부작용 -
유**
20대 / 여
2026/05/03Good섭취: 1개월 이상
자기전에 먹으면 잠자기전에 편한거같아요 무취라 좋아오
Bad딱히 없어용
효과부작용 -
세**
20대 / 여
2026/04/17Good섭취: 1개월 이하
한달정도 먹어서 효과는 아직이지만 목넘김 좋고 싸서 좋아요
Bad따로 안좋은점은 모르겠다
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
