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리뷰15개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
4.73
효과
변비 개선
73%
복부 가스 덜 참
26%
붓기 개선
13%
부작용
설사
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
80%
알약크기 보통
60%
무미/무취
86%
가득채운 식이섬유 맥스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'가득채운 식이섬유 맥스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(73%), 복부 가스 덜 참(26%), 붓기 개선(13%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '가득채운 식이섬유 맥스'의 부작용으로는 설사(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(80%), 무미/무취(86%), 알약크기 보통(60%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 15개
-
이**
20대 / 여
2026/04/26Good섭취: 3개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
가끔 더부룩한 느낌이 있었는데 그럴때 챙겨먹어주면 편해지는 것 같았어요
Bad하루 2정이라 하나만 먹거나 잘 안 먹게 되는 날이 많았어요
효과 -
조**
20대 / 여
2026/07/28Good섭취: 1개월 이하
먹는 양이 적어서 배변을 못싸는 경우가 많아 변비 걱정을 했었는데 일주일 평균 1일에 한번은 배변을 하는거 같아요!
Bad딱히 없었어요! 알약도 작고 먹기 되게 편했어요
효과 -
김**
20대 / 여
2025/09/15Good섭취: 1개월 이상
먹고 삼키는데 크게 불편하지 않고 식이섬유라 크게 느껴지는 효과는 없지만 가성비 좋아요
Bad아쉬운 점은 없는 거 같아요
-
킴**
30대 / 남
2026/06/09Good섭취: 6개월 이상
대변활동에 매우 좋음 대변상태도 양호하고 쑥하고 잘나옴
Bad없음 좋음 매우
효과 -
송**
40대 / 여
2026/06/12섭취: 3개월 이상효과
-
남**
20대 / 여
2025/09/21Good섭취: 1개월 이하
식단 시작하면서 먹는 양이 줄어드니까 자연스럽게 화장실 가는 횟수도 줄었는데 이거 먹고서는 하루에 한 번은 꼭 가요
Bad한번에 두 알을 먹는 것
효과 -
박**
20대 / 여
2026/01/15Good섭취: 1개월 이하
평소 식이섬유를 채우기 부족함이 있었는데 영양제 섭취로 삶이 더 편안해졌어요
Bad아쉬웠던 점은 딱히 없어요
효과 -
배**
20대 / 남
2026/07/21Good섭취: 1개월 이하
푸룬성분이 함유되어있어 용변시 변비문제는 없습니다.
Bad2정먹으니깐 바로 설사가..나올수 잇어요.
효과부작용 -
정**
20대 / 남
2026/05/20Good섭취: 1개월 이상
장 내 가스가 줄어든 느낌입니다 화장실 시간이 줄었어요
Bad딱히 불편한건 두개먹어야되는거입니다
효과 -
이**
40대 / 여
2026/01/26Good섭취: 1개월 이상
화장실가는게 편해짐 간혹 빼먹으면 다음날 불편함
Bad하루한번 먹는데 아쉬운점은 없음
효과
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약사 Anna
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