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리뷰7개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요부원료
.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.43
효과
변비 개선
57%
피부결 개선
14%
질 분비물 감소
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
85%
알약크기 작음
57%
무미/무취
71%
이너케어유산균에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'이너케어유산균'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(57%), 피부결 개선(14%), 질 분비물 감소(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 무미/무취(71%), 알약크기 작음(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
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쁘**
20대 / 여
2026/06/18Good섭취: 3개월 이상
화장실을 수월하게 가게 되었습니다. 출근해서 따뜻한 물과 섭취하면 하루의 시작으로 좋아요.
Bad목에 달라붙는 점? 물을 충분히 섭취하세요
효과 -
다**
30대 / 여
2026/06/08Good섭취: 1개월 이상
크게 개선된 점은 없었습니다 그냥 무난무난한 약
Bad딱히 아쉬운 점도 없었어요 효고ㅓ도 없고 문제도 없음
-
J**
20대 / 여
2026/01/29Good섭취: 1개월 이상
피부가 좋아져서 사람들이 다들 피부 좋아졌다고 말해줌, 질염도 완화됨.
Bad딱히 없어요
효과 -
박**
20대 / 여
2026/01/24Good섭취: 1개월 이상
공복섭취 필수!! 화장실 잘가요!! 싸서 좋음
Bad없습니다!
효과 -
민**
30대 / 여
2026/01/24Good섭취: 1개월 이상
변비였는데 화장실을 하루에 한번 가게 되었어요
Bad없었습니다
효과 -
서**
20대 / 여
2026/04/12Good섭취: 1개월 이하
나오는 분비물이 줄어서 일상생활이 좋아졌습니다.
Bad아쉬웠던점은 아직 없습니다
효과 -
김**
20대 / 여
2026/04/20섭취: 1개월 이하효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
