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추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.27
효과
질 입구 가려움/통증 감소
54%
질염 발생 빈도 감소
45%
변비 개선
18%
부작용
설사
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
81%
알약크기 작음
81%
무미/무취
81%
질유산균에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'질유산균'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 질 입구 가려움/통증 감소(54%), 질염 발생 빈도 감소(45%), 변비 개선(18%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '질유산균'의 부작용으로는 설사(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(81%), 무미/무취(81%), 알약크기 작음(81%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
마**
20대 / 여
2026/03/15Good섭취: 3개월 이상
질 건강 개선이 된 느낌이에요. 화장실 가는 빈도가 줄었고, 오묘하게 화장실 가고싶었던 느낌이 사라졌어요.
Bad질 환경이 개선되면서 그런건지 분비물은 증가했어요.
효과 -
김**
20대 / 여
2026/03/18Good섭취: 3개월 이상
다른 영양제에 비해서 알약이 매우 작고 캡슐형이라서 먹기 편해요
Bad질 건강으로 큰 고민이 없어서 이 영양제로 인해서 질 건강이 개선됐다는 느낌까진 못받았어요
-
재**
20대 / 여
2026/03/05Good섭취: 1개월 이상
장 운동이 엄청나게 활발해지는 느낌입니다 질염도 좀 개선되는 것 같아요 제품보관용기도 작아서 휴대하기도 편합니다
Bad생리할때 먹으면 설사 엄청나게 할수도 있습니다
효과부작용 -
유**
20대 / 여
2026/07/21Good섭취: 3개월 이상
질염 감소, 냉[분비물]감소에 따른 냄새 안남 ㄹㅈㄷ
Bad아쉬운 점은 없고 꾸준히 한달은 먹어야 유지되는 듯?
효과 -
P**
20대 / 여
2026/03/17Good섭취: 3개월 이상
분비불도 줄어둘고 장운동이 활발해지는 느낌을 받았어요.
Bad물을 적게 마사면 넘기는게 살짝 어려웠어요.
효과 -
임**
20대 / 여
2026/06/25Good섭취: 1개월 이상
분비물 나오는게 줄어들어서 너무 좋았어요. 생리 때 가끔 변비도 생겼었는데, 변비도 좀 사라진 느낌
Bad그런건 딱히 없어요. 알약도 작아서 좋았어요
효과 -
N**
30대 / 여
2026/02/24Good섭취: 1년 이상
생식기 가려움 개선과 질 분비물 감소하여 불편함이 줄었습니다
Bad없었습니다
효과 -
린**
20대 / 여
2026/06/03Good섭취: 1년 이상
질유산균을 먹고 질염이 잘 안걸리게 되었습니다
Bad없었습니다
효과 -
송**
20대 / 여
2026/07/14Good섭취: 1개월 이하
알약이 작아서 먹기가 편하고 기분탓인지 질염 재발 방지가 되는 것 같아요
Bad불편함은 없어요 다만 꾸준히 먹어야 효능이 나타날것같아요
효과 -
은**
30대 / 여
2026/03/25Good섭취: 1개월 이상
질건강 때문에 복용하기 시작했어요 꾸준히 먹어볼 생각입니다
Bad알이 작아서 넘기기 편해요
효과
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약사 Anna
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
