식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
생 달걀
1개 (55g)
2
생 달걀
1개 (55g)
3
생 달걀 흰자
1개 (30g)
4
생 달걀 노른자
1개 (15g)
5
생 달걀 노른자
1개 (15g)
6
삶은 달걀
1개 (45g)
7
달걀부침
60g
8
삶은 달걀
45g
9
삶은달걀
1인분 (100g)
10
찐달걀
1인분 (100g)
11
날달걀
1인분 (50g)
12
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
13
달걀샌드위치
140g
14
달걀샌드위치
1인분 (140g)
15
달걀 지단
100g
16
달걀 왕란
1인분 (100g)
17
달걀솥밥
1인분 (300g)
18
삶은 달걀
45g
19
달걀 감바스
1인분 (150g)
20
생맥주
1잔 (500ml)
21
생마늘
1쪽 (3g)
22
생밤
1인분 (80g)
23
생 비트
100g
24
성게(생)
100g
25
생 양배추
1인분 (70g)
26
생 꼬막
1인분 (80g)
27
생 미역
1반찬그릇 (70g)
28
생 오이
1인분 (60g)
29
생 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
30
생 당근
1조각(1/2개) (100g)
아래 메일로 의견을 남겨 주세요! support@pillyze.com
