💊
🍽
📝
제휴 문의
리뷰 쓰기
앱 다운로드
로그인
로그인
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
음식 검색 >
폰타나 >
투움바 그릴드 머쉬룸 크림 소스
오늘 식단에 추가
폰타나
투움바 그릴드 머쉬룸 크림 소스
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(430g)
100g
칼로리
30 kcal
탄수화물
1.4 g
당류
앱에서 확인하세요!
식이섬유
앱에서 확인하세요!
당알콜(대체당)
앱에서 확인하세요!
단백질
0.5 g
지방
2.6 g
포화지방
앱에서 확인하세요!
트랜스지방
앱에서 확인하세요!
나트륨
앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
30
kcal
로그인 후 탄단지 비율 확인
탄수화물
1.4
g
18
%
단백질
0.5
g
6
%
지방
2.6
g
76
%
오늘 내가 먹은 식단
칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요
앱에서 확인하기
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
다이어트할 때 탄수화물 얼마나 먹어야 할까? 탄수화물 섭취량 가이드/순탄수 계산법
다이어트할 때 꼭 알아야 할 순탄수 계산법, 탄수화물 섭취량 가이드까지! 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!
영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
위고비, 삭센다…뜨거운 다이어트 주사 열풍, 진짜 살 빠질까? (비만 치료제 효과, 부작용, 가격, 처방법)
최근 새로운 비만 치료제가 등장하며 더 뜨거운 다이어트 주사의 인기! 효능, 부작용, 주사, 처방 방법, 약사가 알려주는 주의사항까지 꼼꼼히 확인해보세요.
다이어트할 때 탄수화물 얼마나 먹어야 할까? 탄수화물 섭취량 가이드/순탄수 계산법
다이어트할 때 꼭 알아야 할 순탄수 계산법, 탄수화물 섭취량 가이드까지! 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!
영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
위고비, 삭센다…뜨거운 다이어트 주사 열풍, 진짜 살 빠질까? (비만 치료제 효과, 부작용, 가격, 처방법)
최근 새로운 비만 치료제가 등장하며 더 뜨거운 다이어트 주사의 인기! 효능, 부작용, 주사, 처방 방법, 약사가 알려주는 주의사항까지 꼼꼼히 확인해보세요.
다이어트할 때 탄수화물 얼마나 먹어야 할까? 탄수화물 섭취량 가이드/순탄수 계산법
다이어트할 때 꼭 알아야 할 순탄수 계산법, 탄수화물 섭취량 가이드까지! 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
간헐적 단식, 이렇게 해야 효과 있어요! 단식 방법, 다이어트 효과, 부작용, 추천 음식!
영양사가 알려주는 건강한 간헐적 단식 방법, 주의사항, 추천 음식을 필라이즈 칼럼에서 확인하세요!
위고비, 삭센다…뜨거운 다이어트 주사 열풍, 진짜 살 빠질까? (비만 치료제 효과, 부작용, 가격, 처방법)
최근 새로운 비만 치료제가 등장하며 더 뜨거운 다이어트 주사의 인기! 효능, 부작용, 주사, 처방 방법, 약사가 알려주는 주의사항까지 꼼꼼히 확인해보세요.
칼럼 전체 보기
폰타나 투움바 그릴드 머쉬룸 크림 소스 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기
8분
달리기
2분
전신근력운동
6분
야외자전거
3분
수영
5분
걷기
8분
달리기
2
전신근력운동
6분
야외자전거
3분
수영
5분
더 많은 운동 정보 보기
폰타나의 다른 제품
이탈리아 캄파니아 스파게티
폰타나
250g
860Kcal
860Kcal
이탈리아 캄파니아 스파게티 면
폰타나
100g
330Kcal
330Kcal
그릴드 머쉬룸 크림스프
폰타나
180g
165Kcal
165Kcal
폰타나의 제품 전체보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
맞춤 식단 관리하기
최근에
찾아본 음식이에요