💊
🍽
📝
제휴 문의
리뷰 쓰기
앱 다운로드
로그인
로그인
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
음식 검색 >
샐그램 >
감자베이컨 베이글
오늘 식단에 추가
샐그램
감자베이컨 베이글
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(212g)
100g
칼로리
441 kcal
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
오늘 내가 먹은 식단
칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요
앱에서 확인하기
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
딱 2주, 급찐급빠 다이어트 하는 법 5가지! 몸무게 되돌리는 골든타임 다이어트 방법 총 정리 (식단, 영양제, 혈당 다이어트)
명절 후 다이어트 골든 타임을 효과적으로 활용할 수 있는 ‘급찐급빠’ 방법과 효과를 높여줄 부스터까지 자세히 알려드릴게요.
음식VS영양제! 어떤 게 더 좋을까? 약사,영양사가 직접 답한 효과, 부작용
영양성분마다 음식vs영양제, 더 효과좋은 섭취 방법이 다르다는 것 알고 계셨나요? 몸에 좋은 영양성분 더 똑똑하게 챙겨 먹는 법, 전문가가 총 정리해드릴게요.
공복혈당 110 ‘당뇨 전단계’ 정상으로 되돌리는 혈당 관리법!
공복혈당 높은 당뇨 전단계, 당뇨로 진행될까 걱정된다면? 필라이즈가 알려주는 당뇨 전단계 관리법, 식단, 팁을 확인해보세요
딱 2주, 급찐급빠 다이어트 하는 법 5가지! 몸무게 되돌리는 골든타임 다이어트 방법 총 정리 (식단, 영양제, 혈당 다이어트)
명절 후 다이어트 골든 타임을 효과적으로 활용할 수 있는 ‘급찐급빠’ 방법과 효과를 높여줄 부스터까지 자세히 알려드릴게요.
음식VS영양제! 어떤 게 더 좋을까? 약사,영양사가 직접 답한 효과, 부작용
영양성분마다 음식vs영양제, 더 효과좋은 섭취 방법이 다르다는 것 알고 계셨나요? 몸에 좋은 영양성분 더 똑똑하게 챙겨 먹는 법, 전문가가 총 정리해드릴게요.
공복혈당 110 ‘당뇨 전단계’ 정상으로 되돌리는 혈당 관리법!
공복혈당 높은 당뇨 전단계, 당뇨로 진행될까 걱정된다면? 필라이즈가 알려주는 당뇨 전단계 관리법, 식단, 팁을 확인해보세요
딱 2주, 급찐급빠 다이어트 하는 법 5가지! 몸무게 되돌리는 골든타임 다이어트 방법 총 정리 (식단, 영양제, 혈당 다이어트)
명절 후 다이어트 골든 타임을 효과적으로 활용할 수 있는 ‘급찐급빠’ 방법과 효과를 높여줄 부스터까지 자세히 알려드릴게요.
음식VS영양제! 어떤 게 더 좋을까? 약사,영양사가 직접 답한 효과, 부작용
영양성분마다 음식vs영양제, 더 효과좋은 섭취 방법이 다르다는 것 알고 계셨나요? 몸에 좋은 영양성분 더 똑똑하게 챙겨 먹는 법, 전문가가 총 정리해드릴게요.
공복혈당 110 ‘당뇨 전단계’ 정상으로 되돌리는 혈당 관리법!
공복혈당 높은 당뇨 전단계, 당뇨로 진행될까 걱정된다면? 필라이즈가 알려주는 당뇨 전단계 관리법, 식단, 팁을 확인해보세요
칼럼 전체 보기
샐그램 감자베이컨 베이글 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기
120분
달리기
38분
전신근력운동
95분
야외자전거
54분
수영
83분
걷기
120분
달리기
38
전신근력운동
95분
야외자전거
54분
수영
83분
더 많은 운동 정보 보기
샐그램의 다른 제품
계란볶음밥&몽골리안비프
샐그램
250g
415Kcal
415Kcal
곤드레나물밥&낙지볶음
샐그램
255g
351Kcal
351Kcal
돈까스 샌드위치
샐그램
235g
426Kcal
426Kcal
샐그램의 제품 전체보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
맞춤 식단 관리하기
최근에
찾아본 음식이에요