크랜베리(안토시아노사이드)
소변이 배출되는 통로에 유해균이 정착하는 것을 막아, 요로건강에 도움을 줄 수 있어요.
자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적섭취량
최적섭취량 MIN
최적섭취량 MAX
식물추출물 영양제는 식물이 자라는 환경이나 제조사의 기술 수준에 따라서 실제로 건강에 도움이 되는 성분 함량이 달라질 수 있어요.
✔️ 건강기능식품으로 인정받은 크랜베리추출물(Cran-Max) 500mg에는 주요 지표물질로 안토시아노사이드 1.25mg이 들어있어요.
✔️ 원료의 형태에 따라 연구에서 사용된 용량이 다르니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요.
· 건조 분말 형태 : 하루 250-1600mg
· 추출물 형태 : 하루 120-1600mg
· 주스 형태 : 하루 120-750mg
부작용 및 주의 사항
고용량 섭취하면 신장 결석이 생길 수 있으므로 결석 위험이 높은 경우 주의