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알파리포산
· 항산화력이 높아, 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 당뇨병으로 인한 신경 손상을 막아줄 수 있어서 의약품으로 사용되기도 해요. 혈당을 조절하는 '인슐린'의 작용을 도와 혈당 수치를 개선한다는 연구 결과가 있어요.
자연에서 만들어지는 R-형과 합성으로 만들어지는 S-형이 있어요. R-형으로만 구성된 알파리포산을
알리포산
이라고 해요.
이런 이름으로도 불려요
티옥트산
ForMe
제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응에 따라 조절하세요.
✔️ 당뇨와 관련된 연구들은
알파리포산 600~1800mg
정도의 용량으로 진행했어요.
✔️ 의약품으로는 당뇨병성 신경 손상을 완화하기 위해
알리포산(알티옥트산) 300mg
사용해요.
✔️ 항산화작용은 이보다 낮은 용량에서도 기대할 수 있어요.
알리포산은 알파리포산에 비해 절반 정도의 용량으로도 비슷한 효과를 가진다고 볼 수 있어요.
사람마다 효과가 나타나는 섭취량이 다를 수 있기 때문에 나에게 맞는 섭취량을 찾는 것이 중요해요. 제품에서 추천하는 섭취량을 따르고, 느껴지는 효과에 따라 섭취량을 조금씩 조절해보는 것도 괜찮아요.
필라이즈 칼럼
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약사가 추천하는 혈당 조절 영양제! 당뇨 영양제 효과, 부작용, 후기
많은 합병증의 원인이 되는 당뇨, 어떤 영양제를 먹어야 도움될까? 약사가 알려드리는 추천 영양제, 부작용있는 영양제까지 확인해보세요.
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관련 질문
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Q.
복용시간 문의
추천복용시간이 든든한 식사 30분후인데 약 표지에는 공복섭취권장임
Q.
임신중 섭취 가능 여부
임신중에 섭취하여도 되나요? 태아에게 문제가 없는지 궁금합니다...
알파리포산
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라이프익스텐션
R-리포산 240mg
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닥터스베스트
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4.51
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알파리포산
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알파리포산
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운동 능력 개선
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알파리포산 300mg
4.55
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닥터스베스트
알파 리포산 600
4.42
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노화 & 항산화
혈당 조절
쏜리서치
뉴로콘드리아
4.75
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노화 & 항산화
두뇌 건강
피로 개선
나우푸드
알파리포산 250mg
4.5
(8개)
노화 & 항산화
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이 영양성분은 정민님께
부작용
을 일으킬 수 있어 추천하지 않아요
주의
35 mg α-TE
포함
최적 섭취량
0
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필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량
이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만,
적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계
에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는
단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험
이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
권장섭취량
은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한
최적섭취량
을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록
상한섭취량
이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
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