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이 제품의 효과
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아이클리어 루테인아스타잔틴의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 눈 피로감 개선, 황반색소 유지이에요. 이외에도 눈 피로감, 안구 건조, 야맹증, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요부원료
빌베리추출물, 결명자추출물분말, 블랙커런트농축분말, 구기자추출물분말
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 루테인 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 | |
| 비건 확인이 된 제품으로 채식을 하시는 분들께 적합해요 | |
| 아스타잔틴 | |
| 열변형 없고 산패 위험을 낮춘 저온초임계추출공법을 사용했어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
제품 리뷰
4.52
효과
눈 피로감 개선
76%
안구건조증 개선
36%
시력 개선
5%
부작용
속 안좋음
3%
가스 참
1%
어지러움
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
56%
알약크기 보통
75%
무미/무취
83%
아이클리어 루테인아스타잔틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'아이클리어 루테인아스타잔틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(76%), 안구건조증 개선(36%), 시력 개선(5%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '아이클리어 루테인아스타잔틴'의 부작용으로는 속 안좋음(3%), 가스 참(1%), 어지러움(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(56%), 무미/무취(83%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 159개
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김**
30대 / 여
2024/06/25Good섭취: 1개월 이하
눈건강에 필요한 양을 먹다가 끊으니까 않좋은게 느껴져서 유명하다는 이거 먹기시작했는데 눈에 피로는 금새 안느끼기 시작했어요. 다른약들을 2달 먼저 먹고있었어서 새로 먹는 약들이 잘받는건지 그냥 잘 받는건지. 오메가3랑 마그네슘 같이 먹고있는데 컨디션 눈피로 어지러움 증 등 눈에띄게 좋아져서 오늘만 같아라 하고있습니다. 여러분도 뭐든 먹고 행복해지세요 ㅠ!
Bad없어요오오
효과 -
히**
20대 / 여
2022/11/04Good섭취: 1개월 이상
비문증, 안구건조증, 눈피로 때문에 먹기 시작했어요. 아직 드라마틱한 효과를 보진 못했지만, 눈 건조했던 건 점점 줄어들고 있는 것 같아요.
Bad부작용은 없어요. 아쉬운 점도 딱히 없는데 그래도 하나를 꼽자면 6개씩 포장되어 있는 점..? 7개씩 포장되어 있으면 일주일 동안 딱 먹기 좋을 것 같아요.
효과 -
유**
20대 / 여
2023/02/04Good섭취: 3개월 이상
눈 건강이 안좋아져서 먹는데 꾸준히 먹은게 아니라서 아직 효과가 두드러지게 나타나진 않았어요! 앞으로 꾸준히 먹어볼 계획입니다. 빈 속에 먹었을 때 딱히 불편한건 없었고, 건조증이 조금 개선된 것 같습니다.
Bad입에 넣었을때 맛이 별로 안좋은거 말고는 없습니다!
효과 -
김**
20대 / 여
2023/01/17Good섭취: 1개월 이상
눈피로감, 시력저하가 많았는데 유명한 루테인 중 하나러 구매하게되었어요! 우선 알이 작아 먹기 굉장히 편하고 딱히 속쓰림은 느끼지 못했어요
Bad아직 섭취한 기간이 길지 않아서 뚜렷한 효과는 보지 못했어요 좀 더 꾸준히 먹어보려구요
-
박**
20대 / 여
2023/08/15Good섭취: 6개월 이상
원래 라섹해서 안구건조증이 좀 있었는데, 먹었을때 좀 눈이 덜 건조한가..? 하다가 한 2주 안먹으니 아 맞다 나 눈 건조했지 하고 역체감이 됬습니다. 표면이 미끈하게 코팅되어있어 목넘김이 좋았습니다.
Bad부피가 큽니다.
효과 -
방**
20대 / 남
2022/12/12Good섭취: 1년 이상
눈의 피로감을 덜어주는게 느껴지고 눈으로인해 편두통이 자주 있었는데 편두통도 많이 줄어들었어요
Bad아스타잔틴을 몰라서 처음에 지아잔틴 먹자가 이걸로 바꿨는데 눈의 피로감까지 줄여주기에 훨씬 좋았습니다
효과 -
L**
40대 / 여
2023/05/31Good섭취: 1년 이상
핸드폰을 많이 쓰면서 또 나이가 들어가면서 시력이 점점 안 좋았는데 먹고나니 개선 & 유지도 되는거 같아 꾸준히 복용하고 있어요
Bad없어요 소프트겔 제형에 크기도 무난하니 좋습니다
효과 -
정**
20대 / 여
2022/10/05Good섭취: 3개월 이상
안구건조증, 눈 피로감이 심하여 복용하기 시작했어요 섭취 후 눈 피로감이 감소했어요
Bad복용할 때 알약이 살짝 크다고 느껴져서 목에 이물감이 느껴졌어요ㅠㅠㅠ
효과 -
배**
30대 / 여
2022/09/06Good섭취: 1개월 이상
눈이 편해진 느낌입니다. 당뇨가있어서 눈에 점처럼 보이는게 있었는데 잡아주네요
Bad약이 커서불편합니다. 그리고 시력이 좋아지는것보다 시리고 불편한걸 감소해줍니다
효과 -
수**
40대 / 여
2024/05/10Good섭취: 1개월 이상
눈의 피로감이 많고 한번씩 눈이 좀 흐릿한 경우가 있어서 먹게 되었는데 잘 챙겨 먹질않아서 효과를 모르겠네요
Bad알약이 작아서 먹기에 불편점은 없었습니다..
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