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이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식전
2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
관절에 좋은 최적의 영양제 추천 조합은?
연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요. 하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요.
따라서 관절 통증이 고민이라면,
- 연골을 채워주는 성분
- 관절 염증을 가라앉히는 성분
이 두 가지 성분의 영양제를 함께 섭취하면서 관절에 도움이 되는 치료까지 병행한다면 가장 좋은 효과를 볼 수 있어요. -
02.
연골을 구성하는 성분이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
연골은 모양을 유지하기 위한 콜라겐(2형)과
수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 당단백으로 이루어져있어요.
나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요. -
03.
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요.
이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요. -
04.
글루코사민이 뭐에요?
글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요.
[글루코사민염산염과 글루코사민황산염]
체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.
[N-아세틸글루코사민(NAG)]
관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요. -
05.
엠에스엠이 뭐예요?
엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 황이라는 물질을 공급하는 역할을 해요. 음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요.
황은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분인데, 콜라겐은 연골의 모양을 유지하는 역할을 해요.
또, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
제품 리뷰
4.23
효과
관절염 완화
46%
근육통 완화
23%
붓기 개선
7%
부작용
소화불량
15%
가려움
7%
속 안좋음
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
69%
알약크기 큼
53%
무미/무취
69%
글루코사민 콘드로이틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'글루코사민 콘드로이틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 관절염 완화(46%), 근육통 완화(23%), 붓기 개선(7%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '글루코사민 콘드로이틴'의 부작용으로는 소화불량(15%), 가려움(7%), 속 안좋음(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(69%), 무미/무취(69%), 알약크기 큼(53%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 13개
-
상**
50대 / 여
2022/06/26Good섭취: 6개월 이상
관절에 좋으니 아프기전 먹어두어라는 엄마권유에 엄마와 같이 복용함.엄마는 관절통증도 좀 없어진 것같아 좋다고 함.손쉽게 구매가능해서 좋음.
Bad우선 알약크기가 너무 큼.먹기 전 주터 부담스러웠음.부작용없듯이 효능도 잘 못 느낌.
-
김**
40대 / 남
2022/08/23Good섭취: 6개월 이상
일단 용법대로 섭취하면 권장용량을 섭취할 수 있어서 좋다. 한번에 글루코사민과 콘드로이틴을 함께 섭취할 수 있어서 좋다.
Bad너무 커서 섭취 시 어려움이 있다.
부작용 -
호**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
엄마께서 관절이 안좋으셔서 코스트코에서 구매해서 사드렸어요~ 꾸준히 드시고 계시는데 좋아질거같다면서~ ㅎ 좋아하시네요
Bad아직 아쉬운점은 없네요
효과부작용 -
홍**
30대 / 남
2022/09/07Good섭취: 1개월 이하
알약이 커서좋았어요 냄새도 분유냄새가 나서 꼬소하고 목넘김느낌이 건강해질것만같네요
Bad단점은 딱히 없지만 배송이 오래걸리네요 해외직구로밖에 못사서.. 코코에팔아쥬세요
효과 -
고**
30대 / 여
2022/09/07Good섭취: 1개월 이상
크기는 크나 목넘김이 괜찮고 먹고 통증이 완화되는 느낌입니다 꾸준히 복용하면 좋을듯해요
Bad빈속에 먹을 시 속이 미식거릴수있음
-
김**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
관절이 갑자기 나빠져서 먹기 시작했어요. 운동 할 때 확실히 좋아진 것을 느껴요. 꾸준히 먹을거에요.
Bad큰 아쉬움은 없어요
효과 -
이**
30대 / 남
2022/12/25Good섭취: 1개월 이상
달리기도 잘 안되는게 뼈가 약해서 그런줄알고 샀는데 좀더 편햐지고 있어요
Bad안불편햐요 이정도는ㅎㅎ
효과 -
짱**
40대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
관절에 좋다고 해서 먹기 시작했는데 효과가 좀 있는것 같아요
Bad아쉽거나 한 점은 없어요
효과 -
냐**
40대 / 남
2022/12/22섭취: 3개월 이상효과
-
날**
50대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이하
나이가 있다보니 요즘 관절이 좋지않아 구매했는데,가격이 크게 부담스럽지 않아서 좋았어요.
Bad아직 복용한지 얼마되지 않아서 불편한 것은 잘 모르겠어요
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