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쿠팡에서 아침에1번 저녁에1번 복용고 12주 계속 먹고 4주 휴식 해라고 나와있는데 이렇게 먹는게 맞는 방법일까요? 그냥 매일 한번씩 먹으면 효능이 떨어지나요?
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용**
20대 / 남
건강고민
3
건강고민
장 건강 , 운동 능력 & 근육량 , 관절 건강
2023.09.17
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
인스타그램
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해당 성분은 제조사에서 특정한 조합으로 만든 성분으로 연구가 많지 않은 편이에요.
따라서 제조사에서 추천하는 대로 섭취하는 것이 좋아요.
09월 18일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
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영양제추천
영양제추천받고싶어요 30대중반남성 검진에서 당뇨관리 혈합관리 콜레스톨 위도 안좋타고 나와서요 영양제로 일단 추천받고싶습니다
Q.
비오틴이랑 자로우 판토텐산 복용법
비오틴이랑 자로우 판토텐산 하루에 각 1알씩 복용 해도 괜찮을까요? 잘 복용하고 있는지 잘 모르겠어요. 알려주세요
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식후 2시간 혈당이 100 아래로 안 내려가는데 괜찮은가요? 내당능장애인지 궁금합니다.
연속혈당측정기 리브레로 혈당 체크 중입니다. 혈당 관리할 때 식후 2시간 혈당이 중요하다고 하던데, 2시간이 지나도 100 아래로 잘 안 떨어지더라구요ㅠ (105~110) 보통 일반 백반으로 점심 식사를 하는데, 식사를 좀 바꿔봐야할까요? 혈당이 잘 안떨어지는걸 내당능장애로 부르던데, 식후 혈당이 어느정도일때 내당능 장애로 보면 되나요? 그리고 내당능장애도 운동이나 식단으로 좋아질 수 있는걸까요?
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