땀이 너무 많아서 고민입니다
딱히 덥지 않아도 얼굴과 목, 머리에 땀이 너무 많이나고 등까지 흐를 정도입니다. 비타민 d가 효과 있다고 본 것 같은데 추천하시는지? 아니면 다른 치료방법이 있는지 궁금합니다.
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7개 섭취중
2023.10.14
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
땀이 많이 나는 원인은 매우 다양해요.
✅ 비타민D가 부족한 상황이라면 비타민D 섭취가 도움이 될 수 있어요.
흔한 증상은 아니지만, 비타민D는 영양 보충 목적으로 섭취하는 것도 의미가 있으니 시도해보세요.
✅ 혈당 조절에 문제가 없는지도 확인해보세요.
저혈당 상태에서 자율 신경 조절에 문제가 생기면서 땀이 많이 날 수도 있고, 땀을 많이 흘리면 혈당이 더욱 높아질 수도 있으니 혈당 조절이 목표 범위에서 잘 이루어지고 있는지 반드시 확인해보시는 게 좋아요.
이 외에도 다한증, 갑상선기능 이상 등 다양한 원인이 있을 수 있어요.
원인에 따라 바르는 약을 사용할 수도 있고, 주사 치료(보톡스)나 먹는 약 등으로 치료할 수 있으니 가까운 병원을 찾아 정확하게 진료받아보시는 걸 추천해요.
특히 어지러움이나 메스꺼움, 심한 피로감, 호흡이 힘들거나 가슴 통증 같은 증상이 동반된다면 반드시 진료를 받아보세요.
10월 17일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
