비맥스 메타와 함께 복용해도 될까요?
저는 비맥스 메타를 복용중인 고등학생입니다. 비맥스 메타와 겹치는 성분이 꽤 있어서 질문 드립니다. 이 멀티비타민을 복용하면 충분히 효과를 볼 수 있을까요? 과다복용을 하는 건 아닌가요?
제품
총 1개
맞춤 상담 정보
염**10대 / 남
건강고민
스트레스 & 수면 ,
두뇌활동 ,
피로감 ,
면역 기능 ,
눈 건강 ,
장 건강 ,
피부 건강 ,
혈관 & 혈액순환
복용약물
코미정 ,
비맥스메타정 ,
진세프정 ,
알레그라정 ,
엘도신캡슐 ,
프라카논정
영양제
1개 섭취중
2022.11.26
김형선 약사님 답변
서울시약사회지 편집위원
경력
서울시약사회지 편집위원
현) 국내 의료기기사 임상팀장
전) 기운찬판도라약국 약국장
학력
동국대학교 약학대학 박사 수료
뉴욕주립대 보건학 석사 졸업
숙명여자대학교 약학부 졸업
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분석
비맥스 메타와 투퍼데이 멀티비타민에 다양한 많은 성분이 겹치는 성분이 많지만 겹치지 않는 성분도 있습니다. 비맥스의 경우에는 활성 비타민 B가 들어있어 다른 멀티비타민 건강기능식품 제품들보다 생체이용률이 좋아서 특히 피로에 좋은 효과가 있습니다. 그러나, 특별한 효과를 고려하지 않고 단지 예방차원에서 복용하시는 것이라면 멀티비타민을 복용하시는 것도 좋습니다.
의견
우선 당장 필요로 하는 것이 피로회복이라고 하시면 비맥스 메타를 복용하시고, 후에 투퍼데이 멀티비타민을 복용하시는 것을 어떨까요? 두 종류 모두 복용하신다 해도 특별한 질병이나 건강이 좋지 않은 경우가 아니라면 크게 과다복용이나 부작용은 없을 것 같습니다만, 사용자님 말씀대로 중복되는 성분을 동시에 많은 용량을 복용할 필요는 없다고 생각합니다.
11월 26일
도움이 돼요
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