멀티비타민 2가지를 먹고있는데 빼는게 나을까요?
멀티비타민은 2가지를 같이 먹으면 별로라고 해서 어떻게 해야할까요?둘 중 하나를 최적은 아닌게 나와서 조금 아쉬운 느낌이 나서요 전문가의 의견으로는 어떤지 궁금합니다
분석 리포트
23년 3월 27일 PM 04:24
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분석한 영양제
11
맞춤 상담 정보
루**20대 / 남 / 흡연 중
건강고민8
건강고민
스트레스 & 수면 , 피로감 , 남성 건강 , 면역 기능 , 눈 건강 , 장 건강 , 간 건강 , 피부 건강
영양제
11개 섭취중
2023.03.29
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김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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가격적인 측면이 부담스럽지 않은 상황이라면 함께 드셔도 괜찮아요.


[활력충전 멀티비타민&미네랄]

지용성 비타민과 미네랄까지 골고루 들어있어 평소 규칙적인 식사를 하지 못한다면 도움이 돼요.


[활력충전 멀티비타민&미네랄]

비타민B군이 고함량 활성형으로 들어있어 피로회복에 도움이 돼요.


중복되는 성분이 많아 효과나 가격적인 측면에서 볼 때 비효율적이긴 하지만, 함께 드셔도 용량이 크게 과다한 성분은 없고 각각의 제품에 장점이 있기 때문에 아쉬운 느낌이 드신다면 함께 드셔도 좋아요!

03월 29일
도움이 돼요
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