아침, 저녁에 n세트씩 운동하시는 분들은 샤워(목욕)를 어떻게 하시나요? 땀이 많이 나는데 그냥 말리기만 하기에는 몸에 안좋고 찝찝합니다. 그렇다고 매일 두 번씩 씻기는 부담스러운데 방법이 있으신가요? 아니면 어쩔
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!