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타코야끼

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 타코야끼를 이렇게 먹고 있어요

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  • 와이프와 함께하는 주말 식단

    월부터 목은 오히려 식단을 잘 하는데.. 금부터 일요일이 식단이 잘 안 됩니다. 와이프도 살은 빼고 싶어하는데 건강한 거 먹자고 하면 안 좋아하고.... 건강하게 먹으면 밤에 배고파서 야식 먹자고 하고..... 결혼

    0 6 81 26.08.07
  • 유료 가입 2일치

    무료로 써보았지만, ai 사진 인식이 안 되니까 어플을 잘 안 쓰게 됐습니다. 그러다보니 다이어트랑은 멀어지고.... 이번에는 딱 한 달 제대로 해보면서 습관 잡으려고 한 달 결제를 해봤습니다. 어떤 음식이 왜 살

    0 2 41 26.08.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 140 kcal
탄수화물 20 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 6.8 g
지방 4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
140
kcal
탄수화물 20 g 56%
단백질 6.8 g 19%
지방 4 g 25%

엘에프푸드 타코야끼는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
엘에프푸드 타코야끼는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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타코야끼 혈당 반응 알아봐요
타코야끼
1인분 156mg/dL
타코야끼
세미원푸드 1회분(3개) 158mg/dL
타코야끼볼
해태가루비 70g 115mg/dL
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