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슬림한 햇돌김

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필라이즈 유저들은 슬림한 햇돌김를 이렇게 먹고 있어요

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  • -13kg 목표입니다

    남친 생겼는데 완전 체육계 (전직 합기도 사범. 슬림한 근육형) + 이렇게 튼실한 여자친구 처음이래서 매우 긁혀서 다이어트 시작합니다. 지금 일주일차 -2.5kg. 🔥🔥  가보자고....

    1 3 35 26.03.04
  • 눈바디 고치는법 아시는분…?

    160cm 45키로에요 초6때 55키로 찍고 계속 빼다가 중1때 45까지 뺏는데 딱히 달라진것도 앉을때 뱃살이 삼겹으로 안접히는거 빼곤 별로 없어요.. 식단도 엄천 빡세게 하고 밥먹고 무조건 걷거나 힘들면 제자리걸음

    0 1 103 26.01.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(5g) 100g
칼로리 300 kcal
탄수화물 20 g
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단백질 40 g
지방 8 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
300
kcal
탄수화물 20 g 26%
단백질 40 g 51%
지방 8 g 23%
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구운감자 슬림 매콤한 맛
해태제과 20g 234mg/dL
닭한마리
500g 92mg/dL
닭한마리(요리)
1회분 135mg/dL
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