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청아라 재래김(캔)

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필라이즈 유저들은 청아라 재래김(캔)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 건강식인 줄 알고 먹었는데... 당장 멈춰야 할 ‘살크업’ 주범들

    체중 감량 중인데 생각보다 살이 안 빠진다면, 지금 냉장고에 있는 '다이어트 간식'부터 의심해 보셔야 합니다.다이어터를 기만하는 '건강한 칼로리 폭탄' 식품들, 지금 바로 확인하고 식단에서 제외하세요. 1⃣ 곤약젤리

    6 10 495 26.07.25
  • 필라이즈 앱 1일차인 사람의 삶.

    저 망했어요!오늘 아침으로 고구마랑 옥수수차를 먹고 간식으로 검은 콩 두유를 마셨는데 칼로리가 제 하루 목표 칼로리의 4분의 1이나 나왔어요.이제 점심으로 계란 볶음과 재래김,밥을 먹고 고구마를 간식으로 먹었는데 먹

    1 7 70 26.08.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(4g) 1봉지(30g) 100g
칼로리 24 kcal
탄수화물 0.9 g
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단백질 1.1 g
지방 1.6 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
24
kcal
탄수화물 0.9 g 17%
단백질 1.1 g 19%
지방 1.6 g 64%

재주식품 청아라 재래김(캔)는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
재주식품 청아라 재래김(캔)는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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CJ 4g 151mg/dL
구운 재래김
코스트코 17g 90mg/dL
재래전장김
대천김 22g 147mg/dL
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