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흑미 우리미 쌀면

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필라이즈 유저들은 흑미 우리미 쌀면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 아니 이 정도면 밥 먹지 말라 해라..

    앱으로 식단 및 칼로리 계산할 대마다 느끼는 거지만 잡곡, 흑미, 쌀이든 밥만 들어갔다 하면 탄수화물 과섭취/ 주의 이러는데.. 삼시세끼 밥 먹는 사람은 고 탄수화물 섭취로 아수라장 나겠네라는 생각도 들고 다 좋은데

    0 6 5 26.07.06
  • 어제 식사-점심 양지쌀국수+반쎄오 저녁 불고기피자+치폴레감자피자

    얼마 전, 정체기 뚫은 글 쓴 사람입니다. ㅎㅎ 정체기 뚫자마자 공복에 운동 한시간하고 가족끼리 쌀국수집 가서 꼴에 식단이랍시고 양지추가한 쌀국수를 먹었습니다. ㅋㅋ단백질은 나름 챙겼다고 생각 ㅋㅋㅋ 쌀면은 반 정도

    0 0 69 26.08.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 343 kcal
탄수화물 75 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 9 g
지방 1.4 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
343
kcal
탄수화물 75 g 86%
단백질 9 g 10%
지방 1.4 g 4%

거창한국수 흑미 우리미 쌀면은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
거창한국수 흑미 우리미 쌀면은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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거창한국수 흑미 우리미 쌀면 칼로리와 같은 운동
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흑미 우리미 쌀면 혈당 반응 알아봐요
쌀면
100g 160mg/dL
우리쌀 누룽지
대한식품 60g 137mg/dL
우리쌀 식빵
파리크라상 100g 110mg/dL
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