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오늘 식단에 추가 바나프레소

바나프레소 불고기 파니니

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 바나프레소 불고기 파니니를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트할 때 카페 가기 무서웠죠? 이 음료들은 살 안 찝니다 (저장 필수)

    카페 갈 때마다 살 걱정되는 분들은 저장해 두세요. 약사님이 추천한 저당 음료 정리해 드립니다. 1⃣ 파리바게뜨 — 제로 자몽허니 아이스티 0kcal (당 0g) 2⃣ 공차 — 얼그레이 아메리카노 11kcal (당

    3 16 370 26.10.31
  • 오늘은 식단 100점!!

    식단 100점이예요 ㅎㅎ 점심은 뚝배기 불고기 절반 정도 먹고 저녁은 삶은계란. 단백질쉐이크. 사과로 채웠더니 100점 나왔어요 #식단 #식단점수 #100점 #불고기 #단백질쉐이크 #단백질

    0 6 52 26.03.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(180g) 1팩(180g) 100g
칼로리 400 kcal
탄수화물 45 g
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단백질 19 g
지방 16 g
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불포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
400
kcal
탄수화물 45 g 45%
단백질 19 g 19%
지방 16 g 36%

바나프레소 바나프레소 불고기 파니니는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
바나프레소 바나프레소 불고기 파니니는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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바나프레소 불고기 파니니 혈당 반응 알아봐요
핫치킨파니니
바나프레소 1회분 134mg/dL
바나프레소 베이글
1인분 139mg/dL
아이스라떼
바나프레소 710ml 109mg/dL
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