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입안가득 포근한 통팥찰떡

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필라이즈 유저들은 입안가득 포근한 통팥찰떡를 이렇게 먹고 있어요

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  • 첫날!

    안녕하세요 오늘 필라이즈 첫날입니다! 혼자 5키로를 감량하고 다시 1키로가 찌기 직전이라 도움받기위해 와봣어요ㅎㅎ 다시 찌지 않게 .. 열심히 해보겠습니당 응원 해주실거죠~~💕💕?? 잘 부탁드려요 다들!!

    2 60 602 26.08.11
  • 원시인생활 추천합니다 ㅋㅋ

    원시인생활을 시도한지 3주 정도 된것 같아요! 원시인생활은 그냥 제가 붙인 이름인데, 최대한 원물에 가깝게 음식을 직접 요리해서 먹고, 단백질을 잘 챙겨 먹고, 잠 최소 7시간 자고, 식간에 간식 안먹고, 초가공식품

    11 52 959 26.08.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(42.86g) 100g
칼로리 81 kcal
탄수화물 18.9 g
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단백질 3.3 g
지방 0.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
81
kcal
탄수화물 18.9 g 83%
단백질 3.3 g 14%
지방 0.2 g 2%
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창억떡 입안가득 포근한 통팥찰떡 칼로리와 같은 운동
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입안가득 포근한 통팥찰떡 혈당 반응 알아봐요
구수한 풍미가 가득 먹태
노브랜드 40g 132mg/dL
닭가슴살가득샐러드
행복한밥상 270g 189mg/dL
통팥찰떡빵
창억떡 110g 131mg/dL
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