오늘 식단에 추가
오투뉴트리션
컷팅 베이스
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 컷팅 베이스를 이렇게 먹고 있어요
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다이어트 2차전!!
지난 2025년 한 해 365일중에 235일을 운동하고 식단하며 몸무게 80kg 에서 68kg(체지방19%) 까지 만들었습니다. 그리고 유지어터 3개월 살다보니 더 욕심나면서 4월부터 다시 체지방 컷팅 하기로 마음
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다이어트할때 간식
자꾸 식후에 달달한게 땡겨서 식단 유지하기가 어려워요ㅠ 좋아하는 탄수 낮고 당 낮은 다이어트 간식있으면 추천해주세요!! 갠적으로 라라스윗 아이스크림, 초코릿 베이스 디저트 좋아합니당..
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
오투뉴트리션 컷팅 베이스는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
오투뉴트리션 컷팅 베이스는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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