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조인
쫄깃하고 탱글한 구운란 700g
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 쫄깃하고 탱글한 구운란 700g를 이렇게 먹고 있어요
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"운동하는데 왜 안 빠지지?" 싶으면 당장 이 6가지만 체크해 보세요.
안녕하세요. 여러분! 다이어트 하면서 "나 이렇게까지 열심히 하는데 왜 안 빠지지?" 하고 답답했던 적 없으신가요? 운동보다 중요한 건 결국 "얼마나 먹었냐" 로 아무리 닭가슴살, 고구마처럼 클린하게 먹어도 양이 많
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현재 2주 반
정도 됐네요! ㅎ 42.2 kg부터 시작해서 아직 41.5kg인데... 700g 빠진것이라도 감사해야할까요? 운동하는거 다하고 식단도 적정 칼로리 안넘게 하고 있는데 계획 7주로 잡았거든요
칼로리, 영양정보
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영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
조인 쫄깃하고 탱글한 구운란 700g는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
조인 쫄깃하고 탱글한 구운란 700g는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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