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아웃백 시즐링 본-인 스테이크

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 아웃백 시즐링 본-인 스테이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 220일 동안 꾸준히 해본 후기

    처음 시작할 때만 해도 이렇게 오래 이어갈 수 있을 거라고는 생각하지 못했습니다. 하루하루 기록하는 것이 때로는 귀찮기도 했고, 바쁘다는 핑계로 놓칠 뻔한 날도 있었지만 그래도 꾸준히 이어오다 보니 어느새 220일이

    25 114 288 26.06.18
  • 🚨<추석 직후에 먹으면 살빠지는음식>🚨

    자 이제 많이 드셨지요?! 그럼 연휴 직후에 먹으면 살빠지는음식 알려드릴게용🙈🙈 이미지는 밥의양이 겁나많아보이긴하나....🍚 예....그렇답니다🙂‍↕ ㅋㅋㅋ 근데 이글을 쓰고있으면서 모임 나가는 나 🙋‍♀ 닭가슴살아

    11 111 2,912 26.09.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 267 kcal
탄수화물 0 g
단백질 24 g
지방 19 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
267
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 24 g 36%
지방 19 g 64%

아웃백 스테이크하우스 아웃백 시즐링 본-인 스테이크는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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아웃백 스테이크하우스 아웃백 시즐링 본-인 스테이크는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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[신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉 필라이즈가 매일 흔들리는 숫자 대신 체중 추세, 체성분 분석, 인바디·눈바디 연동, 주간·월간 통계까지 내 몸의 진짜 변화를 한눈에 파악하는 신규 기능을 업데이트했어요.
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아웃백 스테이크하우스 아웃백 시즐링 본-인 스테이크 칼로리와 같은 운동
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달리기 23분
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아웃백 시즐링 본-인 스테이크 혈당 반응 알아봐요
클래식 본
시나본 241g 107mg/dL
엘본스테이크
1인분 126mg/dL
클래식 미니
시나본 1개 144mg/dL
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