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프리미엄 황금호박 군고구마 말랭이

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 프리미엄 황금호박 군고구마 말랭이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 건강식인 줄 알고 먹었는데... 당장 멈춰야 할 ‘살크업’ 주범들

    체중 감량 중인데 생각보다 살이 안 빠진다면, 지금 냉장고에 있는 '다이어트 간식'부터 의심해 보셔야 합니다.다이어터를 기만하는 '건강한 칼로리 폭탄' 식품들, 지금 바로 확인하고 식단에서 제외하세요. 1⃣ 곤약젤리

    6 10 494 26.07.25
  • 유료체험

    프리미엄까지 쓰지 않아도 충분한 것 같아서 체험 끝나고도 10일까지 쭉 써왔는데... (⬅필라이즈 왕초보🐣) 감사하게도 3일간 프리미엄 버전을 하게 해주셔서 다시 T코치와 기분 좋은 대화를 할 수 있었네요.. 후훗

    0 8 41 26.04.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 315 kcal
탄수화물 76 g
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단백질 2 g
지방 0.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
315
kcal
탄수화물 76 g 96%
단백질 2 g 3%
지방 0.5 g 1%
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프리미엄 황금호박 군고구마 말랭이 혈당 반응 알아봐요
군고구마(호박고구마)
1개 163mg/dL
군고구마말랭이
농협 50g 161mg/dL
군고구마 말랭이
봄날 1봉 130mg/dL
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